5 советов, как ухаживать за лицом и телом зимой, чтобы всегда выглядеть роскошно

Конечно, есть общие правила, но все же в холодное время года нам придется немного перестроиться. Grazia обратилась за советом к эксперту, который все разложил по полочкам и объяснил, как именно следует ухаживать за кожей лица и тела зимой.
Versace
Мария Кондратьева,
«Зима непростое время для лица — низкие температуры, ветер, снег, сухой воздух (и на улице, и в помещениях)... Кожа в это время года подвергается ежедневному стрессу. Кроме того, зимой мы едим недостаточно свежих овощей и фруктов, двигаемся значительно меньше, чем, например, летом, что замедляет микроциркуляцию (кровообращение и лимфоток). Все это приводит к тусклости, бледности, грубой текстуре кожи, снижает ее эластичность, замедляет регенерацию клеток. Проблемы, связанные с нарушением гидролипидного слоя кожи и сложности с его восстановлением, провоцируют обезвоженность, чувствительность, сухость (вплоть до шелушений). Но всего этого можно избежать, если соблюдать некоторые несложные правила».

Уход за лицом

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Днем — защитный крем, а вечером — интенсивно восстанавливающий

1 — Filorga Крем для лица Hydra-filler Pro-youth boosting moisturizer; 2 — Nairian Увлажняющий дневной крем для лица Moisturizer Nourishing & Hydrating Normal Skin; 3 — Laboratoires Mansard Крем для лица с детокс эффектом Creme Phyto Detoxiquante; 4 — Uriage Увлажняющий крем для лица Eau Thermale Creme D’eau Riche; 5 — [comfort zone] Увлажняющий крем-гель для лица Hydramemory Cream Gel 24h; 6 — Sesderma Увлажняющий крем для лица Atopises Crema Facial; 7 — Sayuri Cosmetics Крем для лица Face Cream Hy Active Comfort; 8 — Weleda Разглаживающий увлажняющий крем-уход WildRose; 9 — Ultraceuticals Интенсивно увлажняющий крем Ultra Rich Moisturiser Cream.
1 — Filorga Крем для лица Hydra-filler Pro-youth boosting moisturizer; 2 — Nairian Увлажняющий дневной крем для лица Moisturizer Nourishing & Hydrating Normal Skin; 3 — Laboratoires Mansard Крем для лица с детокс эффектом Creme Phyto Detoxiquante; 4 — Uriage Увлажняющий крем для лица Eau Thermale Creme D’eau Riche; 5 — [comfort zone] Увлажняющий крем-гель для лица Hydramemory Cream Gel 24h; 6 — Sesderma Увлажняющий крем для лица Atopises Crema Facial; 7 — Sayuri Cosmetics Крем для лица Face Cream Hy Active Comfort; 8 — Weleda Разглаживающий увлажняющий крем-уход WildRose; 9 — Ultraceuticals Интенсивно увлажняющий крем Ultra Rich Moisturiser Cream.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Средства дневного ухода (в принципе, это правило касается всех типов кожи) имеют плотные текстуры и отличаются высоким содержанием растительных масел, пчелиного воска, масла жожоба (тоже воск по химическому составу). Такие кремы будут прекрасно защищать от неблагоприятного воздействия снега и ветра, от иссушения в отапливаемых помещения».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
1 — Nairian Ночная сыворотка для лица Night Serum Nourishing & Rejuvenating; 2 — Natura Kamchatka by Natura Siberica Ночной крем Night Face Cream; 3 — Elixa Ночной крем Restorative Replenishing Night Cream; 4 — Repechage Ночной крем Opti-Firm Renewal Complex Night Cream; 5 — Himalaya Herbals Восстанавливающий ночной крем; 6 — Erborian Ночной крем-сорбет для лица Yuza Sorbet; 7 — Garnier Skin Naturals Ночной восстанавливающий крем-гель для кожи лица Живительное увлажнение; 8 — KenzoKi Ночной восстанавливающий крем для лица Creme de Nuit Planante.
1 — Nairian Ночная сыворотка для лица Night Serum Nourishing & Rejuvenating; 2 — Natura Kamchatka by Natura Siberica Ночной крем Night Face Cream; 3 — Elixa Ночной крем Restorative Replenishing Night Cream; 4 — Repechage Ночной крем Opti-Firm Renewal Complex Night Cream; 5 — Himalaya Herbals Восстанавливающий ночной крем; 6 — Erborian Ночной крем-сорбет для лица Yuza Sorbet; 7 — Garnier Skin Naturals Ночной восстанавливающий крем-гель для кожи лица Живительное увлажнение; 8 — KenzoKi Ночной восстанавливающий крем для лица Creme de Nuit Planante.

«Ночной же уход должен быть богат восстанавливающими активными ингредиентами — увлажняющими, успокаивающими, антиоксидантами. Текстуры могут быть комфортными, например, гелевыми».

Чтобы улучшить микроциркуляцию необходимо тщательно очищать кожу (это активирует процессы регенерации), а также использовать средства с высоким содержание тонизирующих компонентов и антиоксидантов.

Откажитесь от средств, которые могут спровоцировать сухость

1 — L'Oréal Paris Аква-флюид «Гений увлажнения»; 2 — Biotherm Успокаивающая эмульсия для лица Life Plankton Sensetive Emulsion; 3 — Erborian Крем-фраппе для лица Bamboo Creme Frappee; 4 — Yves Rocher Сыворотка Elixir Jeunesse; 5 — Dior Prestige Масло для лица с микрочастицами розы La Micro-Huile de Rose; 6 — Lumene Lahde Увлажняющая сыворотка Arctic Dew Quenching Aqua Serum; 7 — «Чистая линия» Крем-мусс для лица «Идеальная кожа».
1 — L'Oréal Paris Аква-флюид «Гений увлажнения»; 2 — Biotherm Успокаивающая эмульсия для лица Life Plankton Sensetive Emulsion; 3 — Erborian Крем-фраппе для лица Bamboo Creme Frappee; 4 — Yves Rocher Сыворотка Elixir Jeunesse; 5 — Dior Prestige Масло для лица с микрочастицами розы La Micro-Huile de Rose; 6 — Lumene Lahde Увлажняющая сыворотка Arctic Dew Quenching Aqua Serum; 7 — «Чистая линия» Крем-мусс для лица «Идеальная кожа».
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В первую очередь, забудьте о средствах, которые содержат этиловый спирт (он подсушивает кожу). А вот всевозможные сыворотки, эмульсии, масла, эликсиры, кремы-гели, фраппе, муссы, флюиды помогут быстро увлажнить и привести кожу в порядок. И, кстати, даже зимой не отказывайтесь от средств с SPF, так как солнце активно даже в холодное время года. Да и зачем провоцировать излишнюю сухость?!

Уход за телом

Переходите на более тяжелые текстуры

1 — «Чистая линия» Крем для тела «Фитобаня»; 2 — Deora Крем для тела увлажняющий и питательный пассифлора и масло макадамии Cosmetics Body cream; 3 — Evo Увляжняющая индульгенция в виде крема для тела Indulgence Body Creme; 4 — Uriage Увлажняющее молочко для тела Eau Thermale Silky Body Lotion; 5 — Sesderma Молочко для тела Atopises Leche Corporal; 6 — Garnier Драгоценное молочко красоты для тела; 7 — Himalaya Herbals Крем для тела с маслом какао «Питание и увлажнение»; 8 — Nivea Универсальный крем для тела.
1 — «Чистая линия» Крем для тела «Фитобаня»; 2 — Deora Крем для тела увлажняющий и питательный пассифлора и масло макадамии Cosmetics Body cream; 3 — Evo Увляжняющая индульгенция в виде крема для тела Indulgence Body Creme; 4 — Uriage Увлажняющее молочко для тела Eau Thermale Silky Body Lotion; 5 — Sesderma Молочко для тела Atopises Leche Corporal; 6 — Garnier Драгоценное молочко красоты для тела; 7 — Himalaya Herbals Крем для тела с маслом какао «Питание и увлажнение»; 8 — Nivea Универсальный крем для тела.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Выбор средств ухода за телом можно сравнить с выбором одежды: если летом нам нужно что-нибудь полегче, то зимой мы утепляемся по полной. Поэтому и без кремов (именно кремов!) с тяжелой текстурой — никуда. Они быстро восстановят гидролипидный слой кожи, снимут шелушение, где таковое есть, и вернут ее к жизни.

Кстати, именно в зимний период лучше всего использовать скрабы и пилинги (только без грубых абразивных частиц!), которые мягко очищают и стимулируют кровообращение. Кожа после них будет мягкой, гладкой и эластичной.

Не забывайте про лосьоны, молочко и сыворотки для тела

1 — Natura Siberica Лосьон для тела Polar Blueberry; 2 — Methode Jeanne Piaubert Двухфазная увлажняющая сыворотка Hydro Lagon; 3 — Lycon Лосьон для тела и рук Mango Guava; 4 — A-Derma Увлажняющий лосьон для тела Moisturising Body Lotion; 5 — Lysedia Увлажняющая эмульсия для тела Actibody Firming & Hydrating Body Lotion; 6 — Bioline Лосьон для тела Body Concept; 7 — CND Лосьон для тела и рук Scentsations Tangerine & Lemongrass; 8 — Clarins Увлажняющий бальзам для тела Baume Corps Super Hydratant; 9 — L:а Bruket Лосьон для тела Body Lotion Bergamot/Patchouli; 10 — Weleda Лосьон для тела Granatapfel.
1 — Natura Siberica Лосьон для тела Polar Blueberry; 2 — Methode Jeanne Piaubert Двухфазная увлажняющая сыворотка Hydro Lagon; 3 — Lycon Лосьон для тела и рук Mango Guava; 4 — A-Derma Увлажняющий лосьон для тела Moisturising Body Lotion; 5 — Lysedia Увлажняющая эмульсия для тела Actibody Firming & Hydrating Body Lotion; 6 — Bioline Лосьон для тела Body Concept; 7 — CND Лосьон для тела и рук Scentsations Tangerine & Lemongrass; 8 — Clarins Увлажняющий бальзам для тела Baume Corps Super Hydratant; 9 — L:а Bruket Лосьон для тела Body Lotion Bergamot/Patchouli; 10 — Weleda Лосьон для тела Granatapfel.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если вы привыкли пользоваться молочком или лосьоном для тела, а на крем с плотной, тяжелой текстурой никак не получается «подсесть», то оставайтесь при своем мнении. Главное — проследите, чтобы в состав вашего средства ухода входили керамиды, которые блокируют испарение влаги и обеспечивают защиту, но при этом не забивают кожу, а позволяют ей дышать. Наносить такие средства лучше всего сразу после душа или ванны на влажную кожу.

Помимо основных средств ухода у вас должны быть дополнительные помощники

1 — Nuxe Сухое масло для тела Huile Prodigieuse; 2 — Kiehl's Сухое масло для тела с ароматом ванили и миндаля Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil; 3 — Anne Semonin Тонизирующее масло для тела Energising Body Oil; 4 — The Body Shop Сухое масло для тела Olive; 5 — Ligne St Barth Масло авокадо для тела; 6 — Clarins Масло для тела Anti-Eau; 7 — Weleda Березовое масло для тела.
1 — Nuxe Сухое масло для тела Huile Prodigieuse; 2 — Kiehl's Сухое масло для тела с ароматом ванили и миндаля Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil; 3 — Anne Semonin Тонизирующее масло для тела Energising Body Oil; 4 — The Body Shop Сухое масло для тела Olive; 5 — Ligne St Barth Масло авокадо для тела; 6 — Clarins Масло для тела Anti-Eau; 7 — Weleda Березовое масло для тела.

Чаще всего кожа зимой обезвожена, а такое средство, как масло, может с легкостью решить эту проблему. Поэтому добавьте в свой ежедневный ритуал его использование. Вы можете либо смешать пару капель масла с увлажняющим кремом, либо нанести одно за другим — тут уж, как вам больше нравится. Тем более, что некоторые масла по своим непосредственным функциям — питать и возвращать эластичность — могут еще и предотвращать отечность, а также помочь в борьбе с целлюлитом.