До начала зимы осталось всего две недели! GRAZIA пообщалась со специалистами и собрала 10 советов, которые позволят хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть даже в самые сильные морозы.

1. Поменять крем на более насыщенный
Зимой даже обладательницы нормальной и смешанной кожи жалуются на ощущение стянутости. «Необходимо средство, которое восстановит защитный барьер, — говорит Ольга Ганелина, медицинский директор Лабораторий Vichy. — Например, в наш бальзам Aqualia Thermal мы включили комплекс минералов и жирные кислоты омега-6». Также отметим крем «Роскошь питания», L’Ore`al с кальцием, пчелиным маточным молочком и растительными маслами.

Ночной крем, «Роскошь питания», L’Ore`al, 363 руб.Крем Hydramax +Active Nutrition, Chanel, 3087 руб.Минеральный бальзам, Aqualia Thermal, Vichy,
880 руб.

2. Запланировать курс пилинга
В холода обновление кожи естественным образом замедляется, так что будет совсем не лишним ей помочь! Если вы боитесь кислотного пилинга (хотя мягкий гликолевый или молочный подходит практически всем), попробуйте ультразвуковой или газожидкостный (салон красоты Fiore, 30 мин., 900 и 2500 руб. соответственно). Они отличаются щадящим воздействием и редко вызывают раздражение после процедуры.
Маска-пилинг «Мгновенное сияние», Vinoperfect, Caudalie,
1520 руб.
Гель-пилинг Expe`rience de L’Age, Decle`or,
2520 руб.
Крем-пилинг Papaya Enzyme Peel, Anti-Ageing, Elemis,
2730 руб.

3. Снизить чувствительность
Зимой кожа нередко становится капризной — краснеет буквально по любому поводу и реагирует шелушением даже на хорошо знакомые средства. Главная причина — стресс, который испытывают сосуды от постоянных перепадов температуры и влажности. Исправить ситуацию позволят успокаивающие сыворотки и кремы (они снимут воспаление и укрепят стенки капилляров), а также витамин С — как в составе косметики, так и в пище.
1/Дневной крем Crème Douceur Jour, Clarins, 2350 руб.
2/Дневной крем «Красота и нежность», Nivea, 130 руб.

4. Записаться на грязевые обертывания
Сейчас полезны любые обертывания — они помогают согреться, увлажнить кожу и повысить ее упругость. А грязевые еще и способствуют укреплению иммунитета! Ольга Колесникова, директор салона красоты Cut and Color (в котором Grazia приятно удивило разнообразие программ для тела), рекомендует процедуру с использованием болотной грязи Moor — она не только питает, но и снимает напряжение в мышцах и суставах (1,5 часа, 2800 руб.).

5. Запастись кремом для рук
Советуем выбирать те, которые быстро впитываются и при этом обладают интенсивными питательными свойствами. Достигнуть нужного баланса удалось, например, специалистам Yves Rocher при создании гаммы Beaute` des Mains. И, конечно, сейчас не обойтись без масок для рук, так что отдавайте предпочтение расширенным версиям маникюра. Одна из новинок — «зимняя» процедура La Ric в салонах Jean Louis David, направленная на насыщение кожи полезными веществами (1 час, 2380 руб.).
Зимний крем «Защита и питание», Natura Siberica,
80 руб.
Крем для рук и ногтей, Beaute` des Mains, Yves Rocher,
199 руб.
Бальзам Baume à Mains Sensuelles, Sensuel, Kenzoki,
1370 руб.

6. Найти идеальную баню
Банные программы хороши в любое время года, но пережить без них зиму не представляется возможным! Сеанс в классической русской парной будет совсем нескучным, если пробовать разные виды веников — от привычных березовых и дубовых до можжевеловых, лавровых и эвкалиптовых (множество вариантов мы обнаружили в велнес-клубе «Чистые пруды»). А выбирая процедуры для тела, отправляйтесь туда, где есть хаммам. Нам нравится тайский массаж в салоне Mahash, которому предшествует парение в турецкой бане (1 час, 3000 руб.).

7. Выбрать теплый аромат
Парфюмеры советуют в холода отдать предпочтение теплым ароматам, которые создают ощущение уюта. Лучше всего справляются с задачей композиции со «вкусными» пряностями — ванилью, анисом, гвоздикой. Впрочем, хороши и цветочные коктейли с мускусным шлейфом.
Одеколон Rose Water & Vanilla, Cologne Intense, Jo Malone,
100 мл, 5500 руб.
Туалетная вода I Loewe You Tonight, Loewe,
30 мл, 1800 руб.
Парфюмерная вода Jimmy Choo, Jimmy Choo,
40 мл, 1994 руб.
Ароматизированная
свеча Golden Solstice,
Molton Brown,
3625 руб.

8. Сфокусироваться на увлажнении
Ольга Ганелина напоминает о необходимости интенсивного увлажнения, ведь перепады температур и мороз делают кожу обезвоженной. Если вы уже выбрали защитный и питательный кремы, то для восстановления баланса влаги используйте соответствующую сыворотку. Справиться с проблемой поможет и биоревитализация (например, с применением препарата Juve`derm Hydrate — клиника Kraftway, 1 час, 15 000 руб.).
1/ Флюид Hydrofluide, Payot, 1730 руб.
2/ Сыворотка Rose O12 Ultra-Moisture Serum, Ren, 2500 руб.

9. Сделать волосы послушными
Зимой они хуже поддаются укладке, постоянно электризуются да еще и мгновенно теряют объем, стоит только надеть шапку. Чтобы сделать их более плотными и насытить питательными веществами, понадобятся маски с содержанием масел. В Cut and Color советуют обертывание La Biosthe`tique (1 час, от 1200 руб. — цена зависит от длины волос), после него пряди становятся эластичными и блестящими. А в салоне Fiore предпочитают кератиновое выпрямление (от 1 часа, от 9000 руб.) — оно не только упрощает укладку на ближайшие два месяца, но и защищает волосы.
Маска для сухих и поврежденных волос Intense Hydrating Mask, Moroccanoil, 1630 руб.Бальзам-ополаскиватель «Интенсивное восстановление», Pantene Pro-V, 120 руб.Шампунь для придания объема Bain Volumateur aux Algues, Leonor Greyl, 1920 руб.Шампунь для окрашенных жестких волос, Brilliance, Wella Professionals,
500 руб.

10. Добавить цвета
Мрачные ноябрьские краски как нельзя лучше располагают к экспериментам с цветом волос! Ольга Колесникова советует добавить медово-золотистые пряди, чтобы добиться эффекта выгоревших на солнце локонов. Однако не переусердствуйте с яркостью: по словам нью-йоркского стилиста Мэри Робинсон, сейчас в моде естественные оттенки. «Например, тем, кто мечтает о рыжих волосах, стоит равняться на Джулианну Мур, а не на Кристину Хендрикс», — говорит она.