РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как оставаться молодой после 60 лет: учимся на примере Джулианны Мур

В декабре прошлого года Джулианна Мур отметила 61-й день рождения, но в это почти невозможно поверить, глядя на ее фото. Рассказываем о секретах молодости актрисы
Как оставаться молодой после 60 лет: учимся на примере Джулианны Мур

В различных интервью Джулианна Мур неоднократно говорила, что «стала старой», но выглядит это как лукавство. В свои годы актриса выглядит просто превосходно. Она сохранила черты лица, осталась узнаваемой, а еще позволяет себе носить элегантные наряды, которые редко увидишь на 60-летних женщинах. Мур утверждает, что особых секретов у нее нет. Но и это не совсем правда. Рассказываем, что Джулианна делает для сохранения молодости.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Защита от солнца

Обратите внимание на цвет лица актрисы — на ней почти незаметны признаки пигментации. «Моя мама родом из Шотландии. Она всегда говорила, что надо остерегаться солнечных лучей и ежедневно пользоваться кремом с SPF. Теперь я оценила, насколько она была права», — говорила звезда в одном из интервью.

Натуральная косметика

Джулианна Мур секреты молодости
Джулианна Мур
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Натуральная косметика — золотая середина между органической и синтетической. Она соединяет в себе пользу натуральных компонентов и надежность синтетических. К тому же она реже вызывает аллергию и имеет более продолжительный срок хранения, чем полностью органическая. Джулианна призывает всегда внимательно читать этикетки.

Макияж

Легкий макияж, по мнению Мур, куда лучше подчеркнет ваши достоинства, чем активный. Джулианна не пользуется автозагарами и бронзерами, соглашаясь, что такие средства чаще всего визуально старят кожу. Свою косметику актриса покупает в аптеке. Чем старше становится Мур, тем реже она использует тональный крем и тени для век.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Иглоукалывание

Джулианна Мур секреты красоты
Джулианна Мур
Legion-Media

«Это просто спасение при болях в спине. А еще был период в моей жизни, когда умерла моя мама и я не могла спать. То есть я действительно долго пребывала в состоянии шока и не спала нормально, наверное, целый год. Тогда я прошла довольно интенсивный курс иглоукалывания, и это помогло моей нервной системе», — рассказывала однажды знаменитость.

Питание

Джулианна старается придерживаться интуитивного питания. Она исключила из своего рациона молочные продукты, сахар и алкоголь, но изредка позволяет себе и это. Зато перед важными мероприятиями, если актриса чувствует, что ей срочно нужно похудеть, она прибегает к помощи экспресс-диет. Впрочем, по словам звезды, обычным женщинам лучше не устраивать своему организму такой стресс.

Загрузка статьи...