Во время самоизоляции общество разделились на два лагеря: одни активно занялись спортом и сели на диету, а другие наконец-то нашли время отдохнуть душой и телом. Вкусная еда стала способом справиться со стрессом, именно к нему и прибегла Хайди Клум.

Legion-Media


На днях 47-летняя немецкая топ-модель в интервью изданию Sunday Express призналась, «что больше не влезает в свои любимые джинсы». «Я ела немножечко больше, а занималась немножечко меньше», — рассказала телеведущая о том, каким проводила карантин вместе с семьей в Лос-Анджелесе. Бывший ангел Victoria's Secret придерживалась расслабленного режима тренировок и позволила себе включить в рацион питания побольше любимых продуктов.

@heidiklum

Хайди совершенно спокойно отнеслась к своим параметрам: модель еще не решила, начнет ли она больше тренироваться или просто купит новую пару джинсов. Звезда призвала женщин по всему миру не сравнивать себя с другими, особенно с идеальными картинками в социальных сетях. По мнению Клум, если моральное давление слишком велико, стоит проводить поменьше времени в Сети.

@heidiklum


«Кроме того, я считаю, что здоровые отношения с едой повышают самооценку», — добавила мама четверых детей. Блондинка отметила, что чувствует себя лучше, когда насытится хорошим блюдом и зарядится энергией на целый день.

Напомним, что ранее Клум истязала себя строгими диетами, но позже ей удалось скорректировать пищевое поведение.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia

Спасибо!

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.