Нужно ли проверять щитовидку, если не можешь сбросить вес: мнение эндокринолога

На протяжении многих десятилетий люди обвиняют щитовидную железу в целом ряде проблем со здоровьем. И это не удивительно, ведь она отвечает за многие процессы во всем организме! Но виновна ли щитовидная железа в появлении лишних килограммов и безуспешных попытках сбросить вес? Рассказывает Виктор Макарьин, хирург-эндокринолог, онколог, эксперт по узлам щитовидной железы, кандидат медицинских наук, автор книги «Рак щитовидной железы» и подкаста «А можно без операции?»

Щитовидная железа отвечает за производство трех тиреоидных гормонов:

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
  • тироксин (Т4);
  • трийодтиронин (Т3);
  • кальцитонин.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
@itschloe.n

Данные гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, влияют на такие важные процессы в нашем организме, как:

  • производство белка;
  • доставка кислорода в наши клетки и ткани;
  • обеспечение нормальной температуры нашего тела;
  • обмен макронутриентов (углеводов и жиров), протеинов и холестерина;
  • осуществление процесса всасывания питательных веществ в кишечнике;
  • умственное и физическое развитие;
  • функционирование центральной нервной системы;
  • регулирование репродуктивной системы.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Гормоны, выделяемые щитовидной железой, контролируют метаболизм, то есть процесс и скорость, с которой происходит расщепление пищи для выделения энергии.
@alessawinter

Нормальная работа щитовидки обеспечивает рост и развитие организма, полноценный обмен веществ, функционирование нервной системы, иммунный ответ, сердечный ритм, высшую нервную деятельность и многое другое.

Именно из-за большого влияния щитовидной железы на метаболизм, в ее адрес сыплются необоснованные обвинения. Так, люди, страдающие от лишнего веса, списывают свои проблемы именно на «неполадки» в эндокринной системе, не говоря об излишках в питании, несбалансированном рационе или низкой физической активности

Действительно ли проблемы с щитовидкой влияют именно на вес?

Нарушения функции щитовидной железы и гормональные сбои могут повлиять на ускорение и замедление процессов в организме, а изменение активности железы может привести к нарушению синтеза гормонов — к снижению или увеличению их выработки. Такие сбои могут произойти по одной из следующих причин:

@bellamichlo
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • недостаток или избыток поступления йода в организм;
  • врожденные дефекты щитовидной железы;
  • операции на щитовидке;
  • аутоиммунные повреждения;
  • воспалительные повреждения;
  • неблагоприятная экология;
  • воздействие радиации;
  • прием некоторых групп лекарственных препаратов;
  • стрессы;
  • инфекционные заболевания;
  • хронические болезни.

При гипертиреозе — избыточной выработке гормонов щитовидной железой — обменные процессы ускоряются. Это происходит из-за высокой скорости расщепления белков за счет усиления работы ферментных систем.

Если у вас есть гиперфункция щитовидной железы, то вы можете наблюдать у себя следующие симптомы: учащенное сердцебиение, усиленное потоотделение, потеря аппетита, постоянная жажда, непереносимость жары, одышка. Также при тяжелой форме гипертиреоза возможно резкое снижение веса.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
При гипотиреозе (именно это заболевание чаще всего обвиняют в трудностях с похудением) — недостаточной выработке гормонов — процессы в организме замедляются. Снижение количества гормонов Т3 и Т4 отрицательно сказывается на всех органах и тканях, так как нарушается работа всех систем.

На ранних стадиях симптоматику данного заболевания легко спутать с обычным переутомлением, поэтому мало кто из пациентов обращается за помощью к эндокринологам.

Если у вас снизилась выработка гормонов щитовидной железы, то вы можете заметить у себя такие симптомы, как: слабость, сонливость, зябкость, медлительность, ломота, сухость и шелушение кожи, спутанность мышления и речи.

При гипотиреозе на фоне нехватки гормонов в тканях пациента увеличивается проявление определенных генов и образование определенных белков — глюкозаминогликанов. Эти белки любят жидкость, в связи с этим у пациентов может наблюдаться повышенная отечность (в основном на лице), что добавляет вес лишь визуально, при этом фактически речь может идти лишь о паре килограммов. В этом случае мы говорим именно об отечности, а не об ожирении! Такая клиническая картина встречается довольно редко, в запущенной стадии заболевания и сопровождается яркими изменениями в анализах.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Таким образом ни отёчность, ни щитовидная железа не являются первопричиной проблем с лишним весом!

Чекап для тех, кто не может похудеть

@kristin_rodin

Если у вас есть избыточный вес и на протяжении длительного времени вы не можете привести себя в форму, я рекомендую в первую очередь проанализировать своё питание, образ жизни и стрессовую нагрузку.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вам следует разобраться в базовых составляющих здоровья и убедиться, что:

  • ваш рацион сбалансирован по макронутриентам;
  • в вашем графике присутствует ежедневная умеренная физическая нагрузка;
  • вы спите 7-8 часов здоровым и крепким сном;
  • в последнее время у вас не было сильных стрессов;
  • вы не «заедаете» стрессы;
  • ежедневно вы выпиваете достаточное количество воды.

Если с питанием и образом жизни все в порядке, а вес по «необъяснимым» причинам не уходит или только увеличивается, вы прошли многих врачей и специалистов, но не нашли ответа на свой вопрос, и у вас все же возникли сомнения в «причастности» щитовидки — посетите врача-эндокринолога.