Почему вам не нужно ждать «особого повода», чтобы записаться к маммологу

Можно ли предотвратить рак груди или хотя бы минимизировать риск болезни? Редакция сайта Grazia разбирается в этом вместе со специалистами программы «Женское здоровье».
Getty images Russia
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Праздник мимоз и трогательных открыток, 8 Марта — едва ли не единственный день в году, когда все внимание привлечено к женщинам. К их красоте, счастью, нежности и... к их отличному самочувствию, без которого не бывает ни удовольствия, ни радости. Graziamagazine.ru 364 дня в году рассказывает женщинам, как быть счастливыми и улыбаться своему отражению в зеркале, а в канун Международного женского дня предлагает задуматься о здоровье и внести в план обследований визит к врачу-маммологу. О том, почему это важно и нужно, мы спросили представителей благотворительной программы «Женское здоровье», направленной на решение проблем рака молочной железы.

Рак молочной железы (рак груди) — одно из самых распространенных онкологических заболеваний в мире. В России, в частности, он занимает первое место среди онкологических заболеваний у женщин. Ежегодно в нашей стране такой диагноз получают более 60 тысяч женщин. Причина возникновения рака молочной железы еще не раскрыта полностью, полностью исключить вероятность заболевания пока нельзя.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сегодня рак груди хорошо диагностируется и многие его формы хорошо поддаются лечению. Раннее выявление увеличивает шанс на хороший прогноз: до 98% женщин выздоравливают, если обнаружили заболевание на первой стадии.

Основные факторы риска

Их два — пол и возраст. Женщины болеют раком груди значительно чаще мужчин, к тому же, с возрастом риск заболеть значительно увеличивается — пик заболеваемости приходится на 55-65 лет. Тем не менее, коварство болезни в том, что она может развиться у взрослого человека практически в любом возрасте — зарегистрированы случаи рака груди у девушек 19 лет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Можно ли предотвратить рак груди?

Поскольку причины возникновения рака груди точно не установлены, не существует ни одного стопроцентного способа предотвратить заболевание. Однако, делая выбор в пользу здорового образа жизни и естественного репродуктивного поведения — под этим врачи понимают регулярную физическую активность, отказ от алкоголя и курения, своевременные роды и кормление грудью, — можно снизить риск развития рака груди. Пожалуй, это единственное, что мы можем для себя сделать. Для женщин, входящих в группу высокого риска, существуют профилактические медикаментозные и хирургические методы — их целесообразность и оправданность определяются врачом. Найдите своего врача — вот главная рекомендация для высокой группы риска.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Каждой женщине важно знать, относится ли она к группе высокого или среднего риска. Как определить, к какой относитесь вы?

Вы относитесь к группе высокого риска, если ближайшие родственники — мама или бабушка — перенесли рак груди или другие онкологические заболевания репродуктивной сферы, особенно в молодом возрасте. В этом случае после 20 лет вам необходимо найти врача онколога-маммолога, чьей компетенции вы будете доверять, и составить с ним индивидуальную программу обследований.

Если вы относитесь к группе среднего риска и вас ничего не беспокоит: нет никаких изменений в молочных железах, жалоб или симптомов — до 40 лет вам нет необходимости проходить специальные обследования. В то же время, важно быть внимательным к своему здоровью и при любых отклонениях от вашей нормы не откладывая обращаться к врачу: к гинекологу или онкологу-маммологу. Тем более, что в подавляющем большинстве случаев вы узнаете, что вас беспокоят доброкачественные изменения, и даже делать специально ничего с этим не надо.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Нужно ли заниматься самообследованием и настаивать на УЗИ у маммолога?

Самообследование не является методом раннего выявления рака груди и не влияет на снижение смертности от этого заболевания. Тем не менее, полезно знать, как в норме выглядят ваши молочные железы, чтобы вовремя заметить изменения.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что касается УЗИ, то оно не является методом, специфичным для обследования на рак груди у группы среднего риска. Его используют в качестве дополнительного диагностического метода.

Елена Летучая и Наталья Синдеева на презентации проекта #КаникулыПобедителей в кулинарной студии CULINARYON
Елена Летучая и Наталья Синдеева на презентации проекта #КаникулыПобедителей в кулинарной студии CULINARYON
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кроме просветительских программ «Женское здоровье» занимается и реабилитацией женщин с диагнозом рак груди. Под этим подразумеваются и психологические консультации, и группы взаимопомощи, и даже выездные проекты реабилитации, в которых можно принять участие вместе с семьей! #КаникулыПобедителей — первый такой проект, инициированный в партнерстве с туристическим поисковиком Aviasales, — стартовали 3 марта и продлятся до 14 марта. Благодаря им 20 женщин из 11 регионов России отправились в Грузию, чтобы пройти бесплатный курс физической и психологической реабилитации, включающий арт-терапию и другие методики восстановления.

«В России умеют лечить рак груди, но реабилитации пациентов почти не уделяют внимания, — говорит руководитель программы "Женское здоровье" Екатерина Башта. — В проекте #КаникулыПобедителей мы постарались воплотить весь передовой мировой опыт. Зарубежные исследования говорят о том, что нормализация, возвращение к обычной жизни — важный этап борьбы с раком. Мы счастливы, что теперь он доступен и российским женщинам».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Грузия также выбрана неслучайно, — добавляет Башта. — Прежде всего, мягкий климат, рекомендованный медицинскими консультантами программы, а также сработанная команда реабилитологов, которая специализируется на семейной терапии. Даже такой женский рак, как рак молочной железы касается всей семьи. Это болезнь, от которой нужно отдохнуть всем».

Партнером проекта #КаникулыПобедителей выступил туристический поисковик Aviasales, обеспечивший логистику. «Мы сотрудничаем с программой "Женское здоровье" уже три года и теперь созрели до большого самостоятельного проекта, который действительно очень нужен в России», — говорит управляющий директор Aviasales Макс Крайнов.