Прыщи на лице: 5 главных причин возникновения. Найдите свою!

Казалось бы, от прыщей страдают в основном только подростки, но мы-то отлично знаем, что это совсем не так. Высыпания на коже могут появиться в любом возрасте, причем как у женщин, так и у мужчин. С их появлением теряется уверенность в себе, и становится гораздо сложнее ощущать себя комфортно в общении с коллегами, друзьями и ухажерами. О причинах появления прыщей, а также об эффективных способах борьбы с ними рассказывает врач-дерматолог, косметолог Алексей Парамонов.
АЛЕКСЕЙ ПАРАМОНОВ

Откуда берутся прыщи?

Нельзя выделить какую-то одну причину, по которой появляются прыщи. У них сложная природа и причин возникновения бывает, как правило, несколько. Устранять приходится их все, и если хоть один момент упустить из виду, то вся система рушится и лечение становится неэффективным.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Успешное лечение прыщей можно сравнить с приготовлением кулинарного шедевра. Например, чтобы испечь лучшие в мире пирожки, нужно, чтобы одновременно присутствовали все факторы: хорошая духовка, правильный рецепт, качественные продукты, правильно замешанное тесто... И если хотя бы чего-то одного из этого списка не будет, то вся затея будет провалена. Так и с прыщами: чтобы избавиться от акне, нужно сделать так, чтобы одновременно соблюдались и грамотно подобранная терапия, и правильный образ жизни, и эффективный уход за кожей, и устранение сопутствующих факторов.

@emrata
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему не работают чистки?

Зачастую лечить прыщи берутся «специалисты», которые не понимают природы возникновения высыпаний и не разбираются в тех процессах, что нарушены в коже. Например, начинают делать бесконечные чистки, маски, пилинги, даже инъекционные процедуры, которые дают лишь краткосрочный, незначительный эффект. Часто советуют лечить кишечник, в то время как уход за кожей подобран абсолютно неправильно. Грамотное лечение прыщей должно начинаться именно с использования дерматологических подходов. А косметологические средства применяются либо совместно с дерматологическими, либо уже после достижения ремиссии, когда нужна постоянная поддержка коже, так как склонность к образованию прыщей все еще будет присутствовать. Это как с зубами: чтобы они были здоровыми, за ними необходимо каждый день ухаживать и ходить раз в полгода к стоматологу на профилактическую чистку. Так и с кожей – она любит правильный уход.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

А теперь приступим к разбору 5 основных причин возникновения прыщей:

1. Много кожного сала

В норме кожное сало делает кожу мягкой и эластичной. Но у склонных к акне людей оно плотное и выделяется в большом количестве. Из-за этого на поверхности кожи образуется густая пленка, которая закрывает поры как «цемент».

Почему кожного сала начинает выделяться много?

  1. Кожа пересушена: низкой влажностью воздуха в помещении, неправильным агрессивным уходом. В пересушенной коже сальные железы начинают работать очень активно;
  2. Гормональная стимуляция: мужской гормон тестостерон заставляет активно работать ваши сальные железы.

Как уменьшить образование кожного сала?

  1. Правильный уход: мягкое очищение и увлажнение. Обратитесь к хорошему дерматологу, и он подберет вам уход по типу кожи;
  2. Дерматологические средства: гели на основе бензоила пероксида или бензоил пероксид + адапален. Их назначает врач-дерматолог;
  3. Системные средства: ретиноиды – их назначают при тяжелых формах акне, риске возникновения обезображивающих рубцов, при неэффективности других методов лечения.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если не снизить образование кожного сала, то прыщи так и будут появляться. При легких формах возможно обойтись мягким очищением и увлажнением кожи. Лечение необходимо подбирать под контролем специалиста.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
@gracejeramie

2. Гормональные нарушения

Если вы отмечаете обострение акне перед менструацией, то высока вероятность, что именно гормональный сбой является основной причиной ваших прыщей. Акне, связанное с гормональными нарушениями, бывает при поликистозе яичников, аденоме гипофиза, опухолях надпочечников, заболеваниях щитовидной железы. Кроме того, бывает и повышение чувствительности сальных желез к мужским гормонам при нормальном или сниженном уровне этих гормонов в крови. В любом случае здесь поможет разобраться только врач гинеколог-эндокринолог.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

3. Забитые поры

Устья сальных желез, которые в народе называют «поры». Чем же они забиваются?

  1. Роговыми чешуйками кожи: при акне наблюдается повышенное отложение роговых чешуек, которые вместе с густым кожным салом как кирпич и цемент «замуровывают» проток сальной железы;
  2. Неправильной косметикой: тональный крем или пудра могут попадать в поры и забивать их. Их называют комедогенные косметические средства. В их состав входят масла, жиры, некоторые спирты, парафины. Ими могут быть помада, кремы с ланолином, вазелином, растительными маслами;
  3. Неправильным уходом: если жестко очищать кожу «до скрипа», то потом в порах образуется очень много чешуек, и они забиваются. То же и со спиртовыми растворами – они приводят к патологическому ороговению пор. При забитых порах кожное сало не отходит, возникают черные и белые точки (комедоны), а сама сальная железа раздувается как шарик.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как открыть поры? Здесь помогут:

  1. Правильный уход: мягкое очищение и увлажнение. Смягченные и увлажненные чешуйки уже не будут закрывать поры;
  2. Некомедогенная косметика: применение качественных косметических средств с пометкой «некомедогенно», а также легких гелей и кремов профилактирует забивание пор;
  3. Комедонолитики: их сочетания подбирает дерматолог;
  4. Косметологические процедуры: чистка, пилинг. Они являются дополнительными процедурами. Самое главное – нормализовать все процессы в коже дерматологическими средствами. Та же чистка лица будет неэффективна, если не нормализованы процессы ороговения в коже.

4. Бактерии

После того, как поры забиваются, а в сальных железах собирается большое количество секрета, железа начинает расширяться. Скопившееся кожное сало служит хорошей питательной средой для пропионобактерий акне (Propionobacterium acnes). Они окисляют кожное сало и тем самым повреждают стенки сальных желез. А затем возникают гнойники.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как убрать пропионобактерий с кожи?

Для этого применяются кремы и гели с антибактериальным эффектом (именно кремы и гели, а не мази, потому что мазь – это жирная форма и сама по себе способна забивать поры). Для лечения акне назначают местные средства в комбинации с другими препаратами. В виде монотерапии местные антибиотики применяются только короткими курсами из-за риска развития бактериальной устойчивости. Хорошим антибактериальным действием обладает бензоила пероксид, также к нему не возникает бактериальной устойчивости. При тяжелых формах акне назначают антибиотики в виде таблеток. Убивает бактерии и ультрафиолет: вот почему у многих людей летом меньше прыщей. С другой стороны, ультрафиолет у некоторых людей способствует ороговению кожи и закупорке пор. Поэтому рекомендуются солнцезащитные средства.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
@clairerose
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

5. Воспаление вокруг сальных желез

На пропионобактерий акне реагирует иммунная система, что приводит к развитию воспаления вокруг сальной железы. Чтобы убрать это воспаление, нужно справиться со всеми вышеперечисленными факторами.

@katiekugis
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Другие факторы, способствующие появлению прыщей:

  • Контрацептивы: в некоторых из них содержится прогестин, повышающий уровень мужских гормонов;
  • Медикаменты: хлор, бром, йод, системные кортикостероиды, анаболические гормоны, противотуберкулезные, противосудорожные препараты, цитостатики, иммуносупрессоры, витамины;
  • Нарушение диеты: избыточное количество жиров, углеводов, раздражающей пищи, молока;
  • Вредные привычки (алкоголь, курение).

Устранение последствий

После того, как прыщи устранены, нужно лечить проявления постакне (рубцы, гиперпигментацию, поствоспалительные застойные пятна). Вот тут на первый план выходят уже не дерматологические, а косметологические методы:

  1. Биоревитализация: способствует быстрому заживлению и глубокому увлажнению кожи, нормализации в ней обмена веществ;
  2. Мезотерапия: специальные компоненты коктейлей убирают последствия прыщей;
  3. Чистка лица: периодическая чистка очищает поры и не дает им забиваться;
  4. Пилинг: также прочищает поры, может применяться совместно с дерматологическими средствами в период лечения;
  5. Лазер: убирает рубцы после акне.