«Коучинг»: что делать, если не знаешь, как достичь цели...

Основные принципы коучинга таковы: концентрация на возможностях человека, а не на его прошлых огрехах и раскрытие возможностей человека для достижения оптимальных результатов.

Общение происходит так: коуч задает вопросы, а клиент на них отвечает. Советов тренер не дает. Таким образом, получается, что все выводы по собственной ситуации клиент делает сам, что повышает его самооценку. И, конечно же, исполнение своих же решений происходит намного легче, чем если бы это было некое указание «сверху». Однако и ответственность за развитие событий несет в данном случае только сам клиент. Эту особенность довольно трудно принимает наш русский менталитет.
В России коучинг стал практиковаться примерно с 1997 года. Сейчас такие услуги предлагают практически все консалтинговые компании и психолого-тренинговые центры. И кстати, только первая встреча с коучем должна быть очной. Последующие могут проводиться через Интернет: по электронной почте, по «аське» или по телефону.
На первой коуч-сессии, а именно так называется встреча клиента и коуча, инструктор узнает, какую цель поставил перед собой человек. Клиент же получает уникальную возможность понять, подлинная ли это цель или на самом деле ему хочется в жизни чего-то другого. Во втором случае цель совместными усилиями корректируется, иногда меняясь на свою противоположность, а порой — просто уточняется, обрастает важными нюансами.
Зачем нужны коучи?
Задачи, которые помогает человеку решить коучинг, лежат как в области личной/персональной жизни, так и в деловой сфере.
«Lifecoaching» — жизненный коучинг. Может помочь, например, восстановить хорошие отношения с родственниками, продать драгоценности покойной бабушки, написать бестселлер, получить пост руководителя отдела, стать звездой шоу-бизнеса и тому подобное.
История из жизни:
Марина пришла к коучу, будучи графоманкой. Строчила она много, но всё — в стол. Это вроде бы уже не устраивало талантливую девушку, но она так и не отправляла свои произведения в издательства.
После занятий с коучем Марина осознала: она боится признания и славы. Ведь все это подразумевает для нее вторжение в личную жизнь (далеко не идеальную), а также трещины в отношениях с друзьями.
Ко всему прочему выяснилось, что тематика произведений, которые Марина стала в последнее время писать, не близка ее сердцу. Девушка сочиняла дамские детективы только потому, что считала, что они лучше всего котируются на книжном рынке.
За два года занятий с коучем Марина перестала бояться журналистов; тактично подготовила друзей к тому, что в скором времени ее произведения будут читать не только они, но и вся страна, а также переориентировалась на написание романов в жанре «фэнтэзи».Сейчас у Марины контракт с крупным издательством и готовящаяся к выходу новая книга.
Подбираем «тренера»
Найти «своего» инструктора можно, прислушиваясь к мнению других людей, а также к своим внутренним ощущениям во время первой коуч-сессии.
Например, многие выбирают коуча по принципу: «Он ездит на «BMW» и разговаривает по последней модели мобильного телефона, то есть он смог сам чего-то достичь, соответственно, поможет в этом и мне».
Марина рассказала: «Я предпочла симбиоз интуиции и логики: слова знакомых людей были подкреплены моим личным впечатлением от коуча. И не скрою: свою роль сыграло и то, что у нас с тренером, а это женщина, была одна и та же любимая марка духов, «Шанель № 5».
По сути, общаясь с коучем, учишься мыслить самостоятельно, но в тоже время и эффективно, минимизировать количество ошибок в жизни и приблизить себя к счастью.
Женский журнал Клео.Ру

← Нажмите «Нравится» и читайте нас в Facebook
Дата: 1 января 1970 03:00
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Интересное в сети
Материалы партнёров