Думаю, все взрослые помнят чудесные эмоции, которые были связаны у них с Новым годом в детстве. Удивительное ощущение сказки наяву, непередаваемый аромат мороза, хвои и мандаринов, таинственная елка в полумраке, когда во всем доме уже выключили свет…
И конечно, ни с чем не сравнимая ночь: ты изо всех сил пытаешься не заснуть и подстеречь тот момент, когда в окно тебе протянут заветный подарок…

Но, увы, все это в прошлом. Говорят, в жизни есть три этапа: еще веришь в Деда Мороза, уже не веришь, сам им становишься. Последний период, как известно, самый долгий — и к тому же трудный, ведь с возрастом Новый год превращается из праздника в период суматохи и обязаловки. Бесконечные хлопоты с выбором и покупкой подарков, распродажная толкотня в магазинах, длинный список поздравлений, корпоративы и семейные застолья, плавно переходящие в мучительное затяжное похмелье, — все утомляет и действует на нервы. И невольно ловишь себя на том, что ждешь уже не 31 декабря, а окончания каникул…

Отдых превращается в повод для невроза. Не зря одна моя знакомая жаловалась, что видит в кошмарных снах не экзамены или гонящихся за ней маньяков, а внезапное наступление Нового года, к которому она — о ужас! — не успела купить подарки.

Как же избежать праздничного стресса? На этот вопрос есть минимум три ответа, и я с удовольствием ими с вами поделюсь. Прежде всего стоит уяснить, что вы никому ничего не должны и вовсе не обязаны делать то, чего вам категорически не хочется. Например, идти на корпоратив и уж тем более напиваться там в доску, как остальные коллеги. Или ехать в гости к родственникам, общение с которыми не доставляет удовольствия. И даже поздравлять неприятных вам людей. На самом деле избежать подобных ситуаций не так уж сложно-на то у нас и голова на плечах. Проще всего взять путевку и укатить в теплые края, совместив приятное (отдых) с полезным (избавление от протокольных мероприятий).

Второй принцип, который лично мне очень помогает: Новый год — не причина начинать новую жизнь. Почему-то под бой курантов принято давать себе слово, что все принципиально изменится с завтрашнего дня… Или нет, лучше с послезавтрашнего, поскольку, как шутят в народе, первое января — самый короткий день в году: только проснулся и опохмелился — уже снова спать пора. Но зато со второго ты обязательно станешь другим человеком — бросишь курить, начнешь ходить в тренажерный зал и выучишь японский язык. Я знаю множество людей, которые так рассуждают, но не встречал ни одного, у кого эти планы реализовались хотя бы наполовину. Первые месяцы мы откладываем задуманное, ища себе разные оправдания, а к середине года благополучно забываем о своих намерениях, чтобы в декабре вздохнуть: эх, опять ничего не получилось, никчемное я существо…
И что, скажите на милость, в этом хорошего — встречать праздник в таком настроении? Право, не стоит непременно привязывать строительство грандиозных планов к Новому году — иначе не избежать разочарований. Оставим подведение итогов средствам массовой информации, а сами будем жить в собственном темпе, не оглядываясь на календарь.

Третий немаловажный совет — не забывайте о том, что в праздники нужно расслабляться. Говорят, с тех пор как у нас в стране появились двухнедельные каникулы, россияне разделились на две группы: первые не знают, чем это время занять, а вторые не понимают первых. Если вы имеете несчастье принадлежать к лагерю «утомленных отдыхом», лучше продумать все заранее.
Конечно, накопившиеся за год домашние дела и прочая рутина — это важно, но не настолько, чтобы забывать о себе любимом. Иногда прогулка по зимнему лесу или встреча со старыми друзьями может дать заряд бодрости на несколько недель. А починка табуретки подождет — как-никак целый год впереди!

Так что желаю вам хороших праздников и действительно полноценных каникул!

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia

Спасибо!

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.