Наташа Богданкевич учится управлять гневом

Тезис «все болезни от нервов» всегда казался мне не лишенным смысла, поэтому я с интересом взялась за изучение недавней статьи в английской Grazia. В ней говорилось о связи стресса и возникновения «апельсиновой корки», борьба с которой превратилась...



Тезис «все болезни от нервов» всегда казался мне не лишенным смысла, поэтому я с интересом взялась за изучение недавней статьи в английской Grazia. В ней говорилось о связи стресса и возникновения «апельсиновой корки», борьба с которой превратилась для многих девушек в нескончаемый крестовый поход.

Мысль, надо заметить, не новая. Расслабляющие элементы уже давно включают в корректирующие программы для тела, однако словосочетание «эмоциональный целлюлит» мне, признаться, раньше не встречалось!

Так что, пока дерматологи тестируют инъекции, обещающие полную капитуляцию ненавистного изъяна (первые результаты в американском Stony Brook University вселяют надежду!), психотерапевты исследуют глубинные причины его возникновения.

Например, Марта Санчес Наварро, специалист из Мехико, уверена, что дело в отрицательных эмоциях, которые не получают выхода. Косметологи, надо сказать,
не отрицают этой связи. «К целлюлиту приводят замедление микроциркуляции, недостаток кислорода в тканях, застой лимфы, а именно они нередко являются следствием нервного напряжения», – замечает доктор Элизабет Дэнси из лондонского Bijoux Medi-SPA.

Соглашаются с предположением и специалисты по акупунктуре, опирающейся на постулаты китайской медицины, где тело и дух, как известно, неразрывно связаны.

Так что же, для борьбы с «апельсиновой коркой» стоит отправиться к психотерапевту и навсегда забыть про инновационные кремы и аппараты? Звучит, признаться, не слишком правдоподобно!

Пожалуй, я скорее прислушаюсь к специалистам, которые считают, что за возникновение дефекта ответственны не один, а множество факторов. Ведь даже самые обнадеживающие теории еще не повод игнорировать методы, которые точно работают: правильное питание, физические упражнения и LPG-массаж!

Впрочем, давать выход гневу в любом случае полезно, а если от этого еще и целлюлит исчезнет... Не раз слышала, что кому-то помогают чтение мантр и медитация, но я больше верю в активные виды спорта, которые способствуют выплеску накопившейся злости – например, на боксерскую грушу! А лично на меня хороший эффект оказывают еще и игровые тренировки.

Что ж, проверим, кто выстоит в поединке – теннисная ракетка или «апельсиновая корка!»

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.