РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что будет, если съесть слишком много мандаринов? Вы точно сталкивались с последствиями, но вряд ли правильно их толковали

Праздничный продукт может стать настоящим врагом для здоровья
Теги:

Новый год ассоциируется не только с елкой и подарками, но еще и с запахом мандаринов, которые обычно можно найти на прилавках только зимой. Из-за манящего аромата и сладкого вкуса порой сложно устоять перед этим цитрусом. Эксперты рекомендуют съедать не больше четырех плодов в день. Однако знали ли вы, что будет с организмом, если превысить дозу?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Появятся проблемы с зубами

Если съесть много мандаринов, то могут возникнуть проблемы с зубами
Если съесть много мандаринов, то могут возникнуть проблемы с зубами
Legion-Media

Мандарины действительно способствуют улучшению иммунитета благодаря обилию витамина С. Но в них также содержится лимонная кислота, которая разрушает зубную эмаль, провоцирует неприятный запах изо рта и увеличивает риск возникновения кариеса и заболеваний десен.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вы столкнетесь со вздутием живота

Если съесть много мандаринов, можно столкнуться со вздутием живота
Если съесть много мандаринов, можно столкнуться со вздутием живота
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Мандарины богаты клетчаткой. Она положительно воздействует на состояние пищеварительной системы. Однако если съесть слишком много этого продукта, то все преимущества обратятся в недостатки. Могут возникнуть проблемы со стулом, вздутие живота и газы.

У вас может появиться сыпь

Если съесть много мандаринов, появится сыпь
Если съесть много мандаринов, появится сыпь
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Нередко после переедания цитрусов кожа покрывается сыпью, которая иногда еще и чешется. Обычно люди думают, что во всем виновата внезапно появившаяся аллергия. Может быть и так, однако чаще всего дело всего лишь в передозировке. 

Появится чувство усталости

Если съесть много мандаринов, появится чувство усталости
Если съесть много мандаринов, появится чувство усталости
Legion-Media

Высокий уровень калия в мандаринах может слишком понизить артериальное давление,  из-за чего вы почувствуете усталость, головокружение и чувство тошноты. Но это только в том случае, если съели больше четырех плодов!

Загрузка статьи...