РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Да бросьте! Продукты, которые не стоит есть, даже если очень хочется

Проверьте, есть ли на вашей кухне продукты, от которых вреда гораздо больше, чем пользы. Перестаньте их покупать, а потом и вовсе твердой рукой вычеркните их из своего рациона.
@brunabear
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Продукты, которые нельзя есть

Чипсы

Жир, жир, соль, усилители вкуса. Самые вредные продукты питания.

Пончики, маффины

Сахарные бомбы. Жирные сахарные бомбы. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
@sh_mong_
Сладкие "сухие завтраки" с молоком

Нереальное количество глютена и сахара + раздражающий эффект для слизистых пищеварительного тракта.

Белый шоколад

Вообще-то, он почти не шоколад: какао в нем всего 35%. А потому почти вся польза шоколада отсутствует, а 24 ложки сахара на плиточку — присутствуют.

Картошка-фри

Ну, вы же сами понимаете, какие продукты вредны? 500 калорий в маленьком пакетике.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
@sh_mong_
Диетические газированные напитки

Сладкие обманки для инсулина, который выработался, а поглощать нечего. Привет, диабет.

Белый хлеб

Углеводная бомба без малейшей доли полезных веществ. Чистые калории. 

Соленые печеньки-бретцели
Рыбные палочки

Трансжиры с неизвестным рыбомусором под панировкой.

Колбаса

В двух кружочках среднего размера —  суточная доза натрия. А натрий есть почти везде, так что передоз с первой попытки.

Молоко
Сок из пакета

Это не сок. Это порошок, разведенный водой, плюс консерванты, ароматизаторы и прочие здоровьеубиваторы.

Готовые соусы

Загустители и красители придают им аппетитный вид, но поверь: не надо.

Сливочное мороженое

С джемчиком, вафелькой, шоколадной крошкой и другими «подарками» для поджелудочной. Ммм!

@sh_mong_
Загрузка статьи...