Как правильно общаться с коллегами

Не нравятся коллеги? Вы просто не умеете их готовить! Психолог Екатерина Игнатова уверена: и из офисной «мышки», и из вредного босса можно сделать что-то, не вызывающее колики и изжогу.
Не нравятся коллеги? Вы просто не умеете их готовить! Психолог Екатерина Игнатова уверена: и из офисной «мышки», и из вредного босса можно сделать что-то, не вызывающее колики и изжогу.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вообще-то люди – милые создания. Однако жизнь в тяжелых условиях – здесь и стресс, и отсутствие движения, и даже санкции и антисанкции – превращает их в черствых и неприятных. Иногда и вовсе кажется, что им недостает ума. Но это не так.

Чтобы сделать окружающих мягче, при готовке не нужно добавлять мозги, они у них уже есть. Лучше щедро «сдобрить» излишне грубых и колючих субъектов вниманием и пониманием. Они немедленно перестанут творить глупости и проявлять жесткость. Главное – подобрать форму и дозировку ингредиентов. С ними, как со специями, важно не переборщить и угадать, чего именно не хватает тому или иному персонажу.

Трудоголик

Девочка-отличница, у которой со школы не было ни одного прокола в жизни. Точная, как швейцарские часы, обязательная, как халдей в дорогом отеле, скучная, как вид на кладбище. Она многого требует от себя и, соответственно, от окружающих. Ей бы хотелось, чтобы все стали такими же автоматами, как она.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему она такая? Потому что родители учили ее все делать на пять с плюсом, стремиться к совершенству, ставить учебные, а затем и рабочие интересы выше личных. Ее хвалили лишь за подвиги, она переняла эту скверную привычку и теперь саму себя тоже одобряет только в состоянии робота.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Добавьте чуть-чуть: условного принятия. Отзывайтесь одобрительно о конкретных ее действиях. Тогда она поймет, что находится на верном пути, правильно выполняет данную родителями программу, расслабится и станет больше похожа на человека.

Упрямый босс

Даже если этот начальник – женщина, она больше похожа на мужчину, нежели на представительницу слабого пола. Поэтому мы можем себе позволить рассуждать о ней в мужском роде. Упрямый босс – идеальный управленец. У него все всегда в порядке: мысли в голове, вещи на столе, люди на своих местах в офисе. Его жизнь целиком подчинена служению некой идее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему он такой? Скорее всего, в младенчестве он получил психологическую травму. Чего-то очень сильно испугался. А может, его старательно стращали родители. То есть они-то, конечно, считали, что оберегают чадо. «Не разговаривай с незнакомыми, они преступники», «Не выходи на лестничную клетку, простудишься», «Не залезай на дерево, ногу сломаешь», «Смотри, сколько микробов на твоих грязных руках». В общем, в какой-то момент наш герой приходит к выводу, что мир чудовищно опасен и, чтобы хоть как-то защититься, нужно постоянно все и всех контролировать. А еще – найти идею, которую можно поставить между собой и этим жутким миром.

Добавьте чуть-чуть: уважения. Но только не по отношению к самому упрямому боссу (он мгновенно распознает лесть), а к его идеям, мыслям и концепциям. А еще тщательно структурируйте любой разговор с ним: во-первых, ему так привычнее, во-вторых, порядок и алгоритмы его успокаивают, в-третьих... Ну вы поняли.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Заноза

Креативная, яркая, прикольная, эта девушка поначалу мало кого раздражает. Она интересна, и с ней здорово. Однако в какой-то момент ее становится так много, что начинаешь уставать. Во всех делах она тянет одеяло на себя, становится в каждой бочке затычкой. Самое неприятное, что она часто берется за что-нибудь масштабное, а затем бросает начатое на полпути, обвиняя коллег и начальство в том, что задачу поставили некорректно или условия для ее выполнения не были созданы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему она такая? Когда-то в детстве она почувствовала себя жертвой предательства, а еще очень одинокой. Тогда она решила, что не допустит повторения этого опыта. С тех пор «она идет по жизни смеясь», валяя дурака, постоянно что-то придумывая, творя и вытворяя. Она старается сильно не привязываться к людям и никому не давать возможность собой помыкать.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Добавьте чуть-чуть: внимания и восхищения. Увидите, она не просто перестанет тянуть одеяло на себя, а отдаст его вам все, к тому же предложит спеть колыбельную.

Хорошая девочка

Она всегда готова прийти на помощь, постоянно улыбается и интересуется, как у кого дела. Вообще-то, в трезвом уме и здравой памяти понятно, что хорошая девочка мила и безобидна. Но с утра, до того как выпьешь кофе, она кажется воплощением зла. Самое ужасное, что, если высказать ей хоть какие-то негативные чувства или просто пройти мимо с постным выражением лица, она будет полдня ломать голову над тем, почему вы не рады ее видеть. А потом еще и придет извиняться.

Почему она такая? Папа с мамой говорили ей: «Ты наша радость». И она решила, что обладает сверхспособностью украшать жизнь других и таким образом получать любовь, признание и ощущение собственной ценности и нужности. С тех пор именно так она и поступает – всех радует. Правда, про себя забывает. А еще в глубине души она, конечно же, грустит о том, что мало кто отвечает ей взаимностью.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Добавьте чуть-чуть: безусловного принятия. Скажите, как вы счастливы ее видеть, какой она чудесный светлый человек и как здорово работать с ней в одном офисе. После этого хорошая девочка успокоится и займется своими делами, а не вашими.

Если вы начали «готовить» окружающих, но бросили процесс на середине, если они продолжают вас бесить и раздражать, значит, стоит обратить внимание внутреннего людоведа на самого себя. Пусть он выяснит, что с вами происходит. В помощь ему – три подсказки. Первая: вас что-то раздражает в себе. Вторая: вас раздражает ваша работа в целом, и коллеги тут ни при чем. Третья: вам просто пора в отпуск.