РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как сделать голос сексуальнее: 4 простых шага

Сексуальный голос – это не только пресловутая «хрипотца». Это умение звучать свободно, из самого сердца: словно голос разливается по всему телу. Здесь важно управлять интонацией, скоростью, паузами. Как научиться говорить так, чтобы у собеседника возникало желание слушать вас бесконечно?
Тэги:
СЕДА КАСПАРОВА
Спикер TEDx, корпоративный тренер
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

С чего начать

Добиться сексуального голоса можно за пару недель, уделяя должное внимание поставленной цели. Но прежде чем начать, запишите на диктофон небольшой рассказ о чем-то трепетном и теплом, например, о своем лучшем лете. Эта запись останется у вас. Нам с вами нужно просто зафиксировать то, как звучит голос здесь и сейчас.

Первое, с чего стоит начать – настроить дыхание. Дыхание – основа свободного голоса. Попробуйте сделать глубокий вдох, направив воздух в нижнюю часть легких. Так, чтобы живот наполнился им. Обратите внимание, что плечи и грудная клетка остаются максимально неподвижными. Итак, на вдохе живот наполняется, на выдохе с длинным звуком «сссс» вы отпускаете воздух. Повторяем 10 раз.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
@mathildegoehler
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Делаем голос ниже

Далее нам нужно настроить связки. Положите руку на грудь и попробуйте промычать протяжно, на одном длинном выдохе, направляя звук под ладонь. Так вы сможете прочувствовать, как работает грудной резонатор. Голос распространяется по нему, заполняет его, приобретает дополнительный объем. Повторите этот звук 5 раз, глядя перед собой. Медленно, ощущая, как протяжное «мммммм» распространяется по грудной клетке. Если вы произнесете любую фразу после этого – вы заметите, что голос стал звучать чуть ниже, объемнее.

Затем расслабляем мышцы и снимаем напряжение с гортани. Приложите пальцы к гортани. Нам понадобится пара звуков: «ху» (звучит, как who) и «хи» (звучит, как he). На выдохе мы начинаем произносить долгий звук «хууууу», запрокидывая голову и возвращаясь в исходное положение. Далее, таким же образом: «хиииии». Следите за тем, чтобы звук не заламывался, не становился выше и ниже. Вы должны звучать сплошным потоком и непрерывно. Если сейчас не выходит – получится через несколько дней, уверяю. Это упражнение укрепляет мышцы и помогает учиться управлять звуком.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
@cerecampbell
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Регулируем скорость и четкость

Теперь займемся языком. Прикусите его и начните покусывать, двигаясь от кончика к корню, медленно. Задача – «включить» его, чтобы он не заплетался во время общения, а слова звучали максимально четко. Согласитесь, нет ничего привлекательного в том, чтобы жевать фразы?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Следующий шаг — контроль скорости. Речь, которая очаровывает – неспешное явление. Когда вы торопитесь, то и звуки становятся менее четкими, а фразы — рваными. Ощущения манкости и вовлечения нет и быть не может.

Остановитесь. Чтобы контролировать скорость речи, нужно тренировать умение говорить уверенно и неспешно. Для этого возьмите любой текст и начните читать его, останавливаясь после каждого слова на 3 счета. Это умышленное замедление поможет вам и четче произносить слова, и вслушиваться в себя в процессе говорения.

@nataliemariejust
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Говорим с улыбкой

Еще одна важная составляющая сексуального голоса - улыбка. Есть фраза «говорить на улыбке». Она про то, чтобы вы позволили звуку стать более объемным, расшириться, дать голосу и речи свободу.

Ведь, если вы говорите без улыбки, без слегка приподнятых уголков губ, то артикуляция практически отсутствует, либо губы находятся в напряжении, и речь похожа на бубнение. В ней нет скрытого посыла: «я рада тебе». А это создает легкость и настроение.

@nico.potur

Запомнив все эти правила и проработав перечисленные уроки, вы точно ощутите, как ваш голос начинает меняться. Не останавливайтесь на достигнутом, продолжайте упражняться — и тогда результат точно закрепится!

Загрузка статьи...