Леса и парки влияют на психическое здоровье детей
Сегодня более 55% населения мира проживает в городах. Дети растут в каменных джунглях, когда ученые говорят, что для лучшего психологического развития им необходимы прогулки на природе.
Ученые из Великобритании считают, что их исследование может повлиять на решения по планированию городских районов по всему миру. Строительство новых домов в непосредственной близости от парков и лесов может оптимизировать «преимущества, связанные с когнитивным развитием и психическим здоровьем детей».
Для своего исследования специалисты изучили анонимные данные 3568 детей и подростков в возрасте от девяти до 15 лет из разных районах Лондона. Они следили за показателями детей в период с 2014 по 2018 год. Авторы работы не случайно выбрали такую возрастную группу, так как это ключевое время в развитии детского мышления и понимания мира.
Авторы изучали связь между данными анкет, в которых сообщалось об эмоциональных проблемах, плохом поведении, гиперактивности и проблемах со сверстниками, и спутниковыми данными, которые изучали среду, в которой рос ребенок.
Оказалось, что пребывание на природе было связано с более высокими показателями когнитивного развития и на 17% меньшим риском эмоциональных и поведенческих проблем.
Авторы говорят, что звуки и запахи леса работают, как расслабляющая терапия. Однако причины, по которым мы испытываем психологические преимущества от природы, остаются неизвестными.
Источник: Популярная механика