Sky Club приготовил множество сюрпризов, новых тренировок и приятных spa-процедур, которые помогут поддерживать хорошее настроение в любую погоду!

Построй свое тело!

Персональный тренинг по индивидуальной программе вместе с действующими спортсменками по фитнес-бикини! Это отличная возможность построить свое тело по основным методикам профессиональных спортсменок.

Панорамная баня

Даже те, кто не любит действия высоких температур, и традиционных бань не могут устоять перед баней, которая по праву может быть названа лечебной. У нее есть масса преимуществ, среди которых можно выделить такие, как: малое количество противопоказаний для ее посещения, возможность совмещения водных процедур и тренировок организма на выносливость, так как перепады температур оказывают закаливающее действие и укрепляют сердце, необычность ощущений.

Ballet-класс

В Sky Club проводятся занятия по классическому танцу для взрослых и детей для правильной красивой, осанки, гибкости и крепких мышц. Занятие состоит из партерной гимнастики, экзерсиса у станка, классических комбинаций в центре зала, прыжков и изучения техники вращения.

Подготовка к горнолыжному сезону

Присоединяйтесь к нам в подготовке к зиме! Комплекс упражнений разработан таким образом, чтобы максимально наиболее эффективно подготовить тренирующегося к горнолыжному сезону. В комплекс входят упражнения из специальной физической подготовки, имитирующие движения спортсмена на трассе. Разовьем силу и выносливость, ловкость, и что немаловажно — баланс, укрепим мышцы и улучшим скорость реакции.

Лечебный массаж «Юмейхо-терапия»

Юмейхо — это особая техника восточного лечебного массажа, объединяющая японский массаж и классические методики, а также древнюю гимнастику китайских монахов. Лечебный японский массаж Юмейхо осуществляет комплексное воздействие на организм (улучшение подвижности суставов, активизация кровообращения, снятие боли), гармонизируя его работу, балансируя энергетику.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia

Спасибо!

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.