Red flags: на что обратить внимание на первом свидании, чтобы не разочароваться на втором

Тренд на онлайн-знакомства и ускорение ритма жизни неизменно приводят к тому, что найти себе пару становится все сложнее. Мы ищем некий придуманный образ и разочаровываемся, если ожидания не оправдываются. Но для создания здоровых, прочных отношений важно, чтобы оба партнера были психологически устойчивыми, готовыми слышать друг друга и идти на компромисс.Как подготовиться к первому свиданию, чтобы оно не стало последним, и на что стоит обратить внимание при встрече, рассказал кандидат психологических наук Валерий Гут.
ВалерийГут
кандидат психологических наук, разработчик концепции адаптивного интеллекта, автор формулы «Сначала Личность, потом Личный бренд»
Кадр из фильма «Дневник памяти»
Кадр из фильма «Дневник памяти»
Кинопоиск

У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление

Наверняка вы слышали эту фразу Коко Шанель сотни раз, но она по-прежнему актуальна: к любой встрече надо тщательно готовиться. Свидания — не исключение. От того, насколько спокойно и уверенно вы себя чувствуете на первом свидании, зависит 90% успеха. Возможно, поэтому почти половина россиян не любит ходить на свидания, воспринимая их как выход из зоны комфорта. Неудивительно, что в 2022 году всевозможными приложениями для знакомств в мире пользовались 366 миллионов человек.

Онлайн-знакомства кажутся хорошим решением: можно заранее задать фильтры по интересующим параметрам, выбрать локацию для поиска. Кроме того, знакомясь на улице или в кафе, есть риск получить отказ просто потому, что другому человеку это сейчас не нужно. В анкетах онлайн-приложений цель общения указывается сразу, и шансы быстрее найти кого-то со схожими интересами повышаются в разы.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Примечательно, что подготовка к свиданиям в других странах немного отличается от привычной россиянам. Например, в Швейцарии считается нормой приглашать на рандеву за месяц до планируемой даты, а в Германии и Англии вам назначат встречу посреди недели, потому что вечер пятницы или выходные принято проводить с друзьями. Мы привыкли ходить на свидание тет-а-тет, а в Америке и девушки, и парни приводят с собой лучших подруг и друзей. Если вы собираетесь встретиться с иностранцем, учитывайте темперамент и культурные ценности нового знакомого.

Но будьте внимательны: при знакомстве каждый хочет показать себя с лучшей стороны, иногда преувеличивая свои достоинства и скрывая недостатки. Это желание умножается в несколько раз, когда общение происходит в виртуальном мире. Поэтому умение вовремя заметить тревожные сигналы сэкономит нервы и не даст потратить время на очередное пустое свидание и связь, у которой нет будущего.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Кадр из фильма «Агент007»
Кадр из фильма «Агент007»
Кинопоиск

тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать

Для начала вы должны иметь четкое представление, что хотите получить от свидания, а затем и от новых отношений. Определитесь, что для вас важно во взаимодействии с партнером, где вы готовы уступить, а что, наоборот, считаете неприемлемым.

Если вы познакомились онлайн и еще не видели собеседника вживую, прислушайтесь к интуиции. Чтобы не разочароваться при встрече, узнайте человека получше в переписке — изучите соцсети, проанализируйте фото. Мало информации в профиле, кепка или очки, закрывающие лицо, снимок издалека — тревожные сигналы, которые могут указывать на неуверенность и замкнутость. Предложите увидеться в видеочате — если человек отказывается, придумывает отговорки, настаивает только на личной встрече, не исключено, что он что-то скрывает.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Даже если кажется, что у нового знакомого нет недостатков, помните, виртуальное общение — это иллюзия отношений, и чтобы они стали реальными, предстоит пройти путь нескольких свиданий в офлайн. Психологи выделяют следующие сигналы, на которые важно обратить внимание при первой встрече, чтобы сразу распознать намерения партнера.

Подозрительность и недоверие

Собеседник задает слишком много вопросов, интересуется каждым вашим шагом, именами подруг или породой питомца? Если у вас создается впечатление, что беседа превратилась из диалога в допрос, будьте бдительны. Желание узнать о вас все и сразу может быть проявлением подозрительности, недоверия к вам и миру в целом или ревности.

Попробуйте перевести разговор на более удобную для вас тему и отследите реакцию собеседника. Возможно, вы просто очень ему симпатичны и он немного перенервничал. Если спутник продолжает настаивать на доступе к вашей личной жизни — вы имеете дело с нарушителем личного пространства, и вам пора ретироваться.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Кадр из фильма «Светская жизнь»
Кадр из фильма «Светская жизнь»
Кинопоиск

Говорит только о себе

Может быть и наоборот, когда во время свидания вами не интересуются вовсе, а о себе и своих достижениях готовы говорить часами. Угроза в том, что в таких отношениях вам может просто не оказаться места, а вы имеете дело с эгоистом или нарциссом. Для такого типа личности характерна маниакальная жажда признания, внимания и одобрения. Хотите ли вы строить отношения с таким человеком, решать только вам, но будьте готовы, что в этом случае придется все время им восхищаться и доказывать свои чувства.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Право выбора

Вы договорились о встрече в ресторане на другом конце города, потому что ему так удобнее? Не успели открыть меню, как вам навязывают определенные блюда и напитки, потому что «он лучше знает»? Если вам неприятна любая форма проявления подобного поведения, говорите сразу! Не нужно закрывать это глаза и принимать за заботу. В гармоничных отношениях всегда должно быть место для свободы двух людей, а ее ограничение рано или поздно приведет к болезненному расставанию.

Помните фильм «Девять с половиной недель», когда молодая, разведенная Элизабет, влюбилась в изощренного соблазнителя Джона, что в конечном итоге привело ее к нервному срыву? На первом свидании мужчина мило кормил девушку с ложечки, подарил шарф, который она так хотела, — он следил за ней. Поначалу Элизабет воспринимала такое поведение Джона как искреннюю заинтересованность и серьезность намерений, но затем поняла: он относится к ней так же, как ребенок к новой игрушке. Главная героиня смогла вовремя разорвать связь и не дала мужчине уничтожить себя манипуляциями. За девять с половиной недель Элизабет буквально угасла на глазах от разрушающей любовной игры, в которой стала заложницей.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Кадр из сериала «Секс в большом городе»
Кадр из сериала «Секс в большом городе»
Кинопоиск

Воспитание, манеры и характер

Сложно заранее предугадать, как малознакомый человек будет вести себя при разных обстоятельствах, но уже на первом свидании вы можете понаблюдать за его поведением. Как он делает заказ, долго рассматривает меню или решителен в своем выборе, как разговаривает с вами и меняется ли его интонация при общении с официантом. Рассказывает ли при первой встрече о проблемах на работе или причинах расставания с бывшей. Часто ли отвлекается на телефон и извиняется, если необходимо ответить на срочный звонок. Все эти мелочи могут поведать вам полезную информацию о потенциальном спутнике жизни.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Язык тела

Не нужно устраивать допрос с пристрастием в первые пять минут знакомства, но внимательно присмотреться к спутнику будет не лишним. «Правило 7-38-55», разработанное профессором психологии Альбертом Мехрабяном в Калифорнийском университете Лос-Анджелеса, говорит, что 7% эмоций во время общения передается устной речью, 38% — тоном голоса и 55% — языком тела.

Поза, положение рук и осанка могут рассказать о человеке намного больше, чем его заготовленная речь. Обратите внимание, например, на то, как он сидит: зажат или расслаблен, естественна его поза или нет. Собеседник наклоняется к вам, приближается или привстает — это признаки того, что ему с вами интересно. Откинулся на спинку стула — начинает скучать. Через 20-30 минут общения можно заглянуть под стол, чтобы узнать, куда направлены пальцы ног: если на вас — здорово, на выход — человек не прочь покинуть встречу поскорее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Зрительный контакт — еще одна важная часть невербального общения. Согласно исследованию японских ученых, именно он активирует особые участки нашего мозга, отвечающие за эмпатию. Если во время свидания вы часто смотрите друг другу в глаза, это хороший знак. Будьте уверены, что ваша симпатия взаимна. И напротив, блуждающий взгляд и поглядывание на часы говорят об отсутствии интереса.

Никто не застрахован от разочарования на свиданиях. Но если вы будете открыты к диалогу, расслаблены, в меру внимательны к собеседнику, ваши шансы на положительный исход вечера увеличатся в разы. Главное, будьте собой и рассматривайте каждое свидание не как последний шанс, а как очередной шаг на пути к счастливым, гармоничным отношениям.