Советует психолог: 4 важных шага, которые помогут обрести счастливые отношения с мужчиной

Как часто вы слышите от разных женщин — ваших подруг или знакомых — что они разочарованы в мужчинах? Замечаете ли вы, что число претензий к мужчинам со стороны женщин постоянно увеличивается? Это можно объяснить тем, что в душе каждая женщина холит и лелеет надежду, что ее мужчина будет щедрым, заботливым и любящим. А после попадает в суровую реальность, где встретить такого человека оказывается не так-то просто. Вместе с психологом Марией Брюс разбираемся, почему так происходит — и причем тут самодостаточность.
МАРИЯ БРЮС
Психолог, блогер

Самодостаточная женщина – это та, которой для счастья достаточно самой себя, ей комфортно наедине с собой. 
Нужен ли такой женщине мужчина? Если в основе отношений лежит принцип потребления, то нет — ведь самодостаточная женщина и без мужчины неплохо справляется. Но современной женщине мужчина нужен не для материальной поддержки, а для любви: гармоничные отношения помогают реализоваться и обрести гармонию.

@mayastepper


Для чего нужны отношения? 

Давайте разберемся, для чего вообще в современном мире нам нужны отношения. Действительно гармоничные союзы строятся из желания дарить радость себе и близкому человеку. Секрет счастливых отношений заключается в том, что два самодостаточных человека, счастливых по отдельности, встречаются и делают друг друга еще счастливее. Это может показаться сказкой, но так бывает, когда партнеры работают над собой, над своим характером и помогают себе и своей второй половине. 

@brunabear
  1. Перестаньте что-то-то доказывать, бороться, соревноваться, обижаться, манипулировать. Самодостаточный человек наедине с собой находится в состоянии счастья и стремится сделать счастливее человека, который находится рядом.

  2. Помогайте человеку, вдохновляйте его и радуйте, ничего не ожидая взамен. Если вы пока не в отношениях, то «тренируйтесь» просто на окружающих людях. Улыбнитесь малознакомому коллеге в офисе, сделайте внезапный подарок другу. 

  3. Внутри отношений старайтесь разговаривать друг с другом максимально искренне. Честность с собой и партнером, а также состояние бесстрашия — фундамент крепких союзов. Чем меньше в нас страхов и больше любви, тем менее мы уязвимы, тем легче нам открываться. 

  4. Любите себя. Бывает, что женщине в отношениях все время чего-то не хватает, в первую очередь — любви. Она иллюзорно думает, что любовь получит от другого человека, но начинать надо с любви к себе. Тут многие боятся стать эгоистами, и зря: чтобы стать эгоистом, нужно заботиться только о своем благе в ущерб другим. Ведь это же не про вас?

@emitaz

Важно помнить, что полноценные отношения можно создать только через состояние любви и принятия. Когда мы умеем принимать и прощать себя, нам легче понять и простить другого человека. И тогда легче строить отношения, потому что сердце открыто. Но когда мы страдаем, наше сердце закрыто. С закрытым сердцем никакие отношения не построишь.

Чтобы построить гармоничные отношения, важно до их начала проработать отношения с родителями, исцелить своего внутреннего ребенка и наладить отношения с бывшими. Это небыстрый, но очень увлекательный путь!