Каждая из нас в жизни выбирает свою роль, за которую мечтает получить «Оскар». Как не заиграться и воплотить правильный сценарий, расскажет психотерапевт Екатерина Игнатова.

Вторая половина

Стереотип.Немного устаревший, но по-прежнему актуальный. Согласно ему, жизнь любой уважающей себя женщины делится на «до» и «после». Инвалидное «до» включает в себя детство, отрочество, юность, главными задачами которых является подготовка к замужеству. Полноценное «после» начинается с того момента, когда девушка выходит замуж. В загсе она наконец-то становится нормальным человеком и вместе со свидетельством о регистрации брака каким-то образом получает еще и смысл существования. Ну или за него берется отвечать новоиспеченный супруг.

Реальность.Обычно жестока. Женщина, ждущая, что ее жизнь заиграет красками после замужества, оказывается разочарована. Сколько ни обставляй семейное гнездышко мебелью из «ИКЕА», душевная пустота никуда не денется. Наполненность и цельность не появляются с обретением партнера.

Что делать.Отправлять стереотип на свалку истории и заниматься собой. Мечтать, хотеть, формулировать цели и реализовывать их. И самой девушке, и мужчине куда проще жить с полноценной личностью, нежели с сосудом, который постоянно просит, чтобы его наполнили.

Жертвенная

Стереотип.Настоящая женщина должна жертвовать собой, своими интересами ради любви, мужчины, детей. Такова наша доля. И вообще, чувство невозможно без жертв, а женщина не может без чувства. Никуда не денешься, придется носить на алтарь всякое разное.

Реальность.Героическая женщина достаточно быстро превращается в жертву обстоятельств, чья жизнь несется с горы, как неуправляемый грохочущий тарантас. Забот становится все больше, избы все горят и горят, кони все скачут и скачут, сил, удовольствия и самой любви становится меньше и меньше.

Что делать.Понять, что логика «еще чуть-чуть, и станет полегче» обычно свойственна мазохистам. И задаться вопросом: хочется ли пополнять ряды этих граждан? Любовь не требует никаких жертв, боли и страдания, она скорее предполагает большое количество переговоров и некоторое количество компромиссов. Ну, а компромисс, если верить словарю, подразумевает взаимные, а не односторонние уступки. Другое дело, что зачастую в роли жертвенной женщины оказываются те, кто таким образом пытается купить любовь. Им кажется, никто не будет их любить просто так. Однако нередко получается следующим образом: она пожертвовала собой, ее совсем не осталось. Ему стало скучно рядом с пустым местом, и он нашел другую.

[PAGE] [/PAGE]

Спасительница

Стереотип.Она встретила его. Он был человеком тонкой душевной организации, непризнанным гением, пил, курил, употреблял наркотики и иногда позволял себе не сдерживать агрессию. Она разглядела в нем потенциал, поняла его, как никто другой, и спасла. Он стал ее Дали, она — его Галой. И жили они долго и счастливо.

Реальность.Обычно бывает куда менее увлекательной. Она его спасает, а он почему-то никак не расколдовывается и не превращается в Сальвадора.

Что делать.Бежать. Сам художник шутил, что «алкоголь вызывает временное расширение сосудов и круга друзей», и при этом утверждал: настоящий талант злоупотреблять им не имеет права. Выпивающий творец имеет куда больше шансов спиться, нежели прославиться. Ну, а спасти его не сможет никто, даже собственный психотерапевт. Вытаскивают люди себя сами. Точнее, не вытаскивают, а однажды просто принимают решение жить, а не употреблять. Ускорить принятие такого решения можно лишь одним способом — побыстрее уйти. Если выбор будет сделан, мужчина непременно вернет свою ненаглядную.

Секси

Стереотип.Женщина всегда должна быть сексуальной. Даже когда у нее грипп, первый день месячных и нервный срыв. Сексуальной считается женщина в чулках, кружевном нижнем белье, с идеальным макияжем и укладкой. Несексуальных отправляют на переплавку.

Реальность.В реальности мужчин возбуждают самые разные вещи. Например, их рубашки, надетые на наши голые тела. Или голое тело, но утреннее и мягкое, еще не проснувшееся. Или выпавший из пучка завиток, будто бы щекочущий позвонок. В общем, сексуальными они считают тысячу и одну деталь, которую мы не сможем себе даже представить. То, что они нашли сами, им нравится куда больше того, что мы так тщательно им подсовываем. Наши чулки, пуш-апы и прочее, по сути, манипуляции, и вестись на них мужчинам нравится через раз. Кроме того, вечно разодетая девица как бы намекает: и ее прекрасный принц должен быть постоянно готов к тому, чтобы заняться с ней безудержным сексом. Ну, а там, где возникает «должен», «хочу» рассеивается, как утренний туман.

Что делать.Осознать, что быть сексуальной 24/7 — это все равно что ходить в фитнес-клуб в вечернем платье. Или летом накидывать на плечи шубу на случай похолодания. И что куда лучше быть естественной. Ведь для женщины вполне естественно быть сексуальной.

[PAGE] [/PAGE]

Идеальная

Стереотип.Все знают его по фильму и песне: «Ах, какое блаженство знать, что я — совершенство…» Она вся такая легкая, женственная, успешная, красивая. Все вокруг очарованы ею. Ну, а чтобы точно никто не охладел, нужно просто вовремя улететь.

Реальность.Приходит к нам в виде карикатуры на мисс совершенство, загнанной и достаточно агрессивной женщины, которая вечно недовольна собой и миром. Она уже выбилась из сил, все стремится и стремится к совершенству, а тут еще друзья и близкие постоянно дергают и чего-то хотят.

Что делать.Перестать гнаться за безукоризненностью, ее все равно не догнать. Расставить приоритеты, ведь невозможно выиграть олимпиаду по всем видам спорта. Решить: буду хороша, например, в условной художественной гимнастике. И не стану ругать себя за то, что медленно бегаю на лыжах. Ведь именно так поступают девушки, стремящиеся стать идеальными, — сравнивают себя с подругами буквально по каждому пункту.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia

Спасибо!

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.