42-летняя звезда сериала «Ивановы-Ивановы» похудела на 20 килограммов за месяц
Александра Флоринская поделилась с поклонниками собственными методами избавления от лишнего веса. По словам актрисы, диеты и ограничения в еде не работают. Это стало известно Флоринской еще в ранней молодости, когда та ничего не ела и пыталась избавиться от лишнего веса. После таких экспериментов вес возвращался снова.
Актриса — многодетная мама. Третья беременность принесла Флоринской лишние сантиметры в талии. Как отмечает звезда сериала «Ивановы-Ивановы», ей удалось скинуть 20 килограммов за месяц без особых усилий.
«Ела все, что хотела. Не сидела на диетах. Спортом не занималась. Единственное — не пью сладкие газировки, не ем жареную картошку, фастфуд. Еще повезло, что я равнодушна к сладкому — люблю только темный горький шоколад», — поделилась откровениями артистка в интервью для «7 Дней».
Экстремального похудения актрисе оказалось недостаточно. Флоринская решила, что фигура должна быть не просто подтянутая, но еще и спортивная. Александра два раза в неделю начала заниматься йогой. К тому же, она придерживается режима питания, в котором нет особых ограничений.
«За день получается примерно пять приемов пищи: три основных и два перекуса. Я ориентируюсь исключительно на свои ощущения. Мне кажется, что все надо делать в удовольствие, без фанатизма, тогда и результат порадует», — отмечает артистка.
