Не так давно девушка впервые появилась на публике после рождения второго сына, Луки, и, надо признаться, выглядела она просто сногсшибательно.
Альбина Джанабаева
Альбина призналась, что, несмотря на плотный рабочий график, главное для нее сейчас — материнство

Мы решили позвонить певице и выяснить, как ей удалось так быстро прийти в форму. Альбина поведала Grazia: «Ни к каким специальным диетам я не прибегала, ведь при кормлении ребенка этого делать категорически нельзя. Есть общие правила по питанию для молодых мам, которые исключают все вредное и жирное. Вот их я и придерживаюсь. Также стараюсь включать в рацион разнообразные витамины».

Но, конечно же, на этом Джанабаева не остановилась! Как выяснилось, после появления на свет Луки она стала большой поклонницей плавания. И если раньше Альбину редко можно было заметить на тренировках, то сейчас она буквально не вылезает из бассейна. Сама певица уверяет: «Не могу сказать, что я изнуряю себя занятиями в спортивном зале. Делаю упражнения на растяжку, иногда хожу на йогу и пилатес. Недавно «подсела» на плавание. Сейчас это моя основная физическая нагрузка. После люблю немного отдохнуть в сауне».

Альбина Джанабаева
Джанабаева не придерживается специальных диет, а ставку в своем питании делает на витамины.

А вот от некоторой косметики певице все же пришлось отказаться, ведь теперь она — ярая поклонница гипоаллергенных средств без отдушек. «Скучаю по гелю для душа с ароматом лаванды — сетует Джанабаева. — Но ничего, уже привыкла к тому, который без запаха. Вообще, мои любимые баночки на туалетном столике сейчас потеснили присыпки, лосьоны и кремы для ребенка!»

Кстати, одним из своих бьюти-секретов Джанабаева называет то, что она уже приступила к работе: снимает авторскую телепередачу, а также играет в спектакле «Вредные привычки». По словам девушки, творчество помогает ей поддерживать «сценическую форму» и мотивирует выглядеть еще лучше. Однако сама красотка чистосердечно признается: на сегодняшний день ее главный интерес — семья и младший сын.

Звезда рассказала: «Я наслаждаюсь материнством. Забота о Луке занимает большую часть моего дня, но я ничуть не переживаю по этому поводу. Время на творчество находится. Его не так много, но оно есть. Дело, наверное, в умении правильно планировать свой день, тогда все успеваешь!»

Альбина Джанабаева
Один из первых выходов в свет после рождения Луки певица запечатлела в своем Instagram

Grazia рада за Альбину и считает, что если в будущем ей удастся выкроить свободную минутку, она вполне может написать книгу-руководство для молодых и успешных мам!

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ?
Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia