Брат герцогини Кэтрин впервые рассказал о борьбе с депрессией
В последнее время все внимание СМИ устремлено на младшего брата Кейт Миддлтон Джеймса. Сначала он сделал публичным свой аккаунт в Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации), а в минувшие выходные рассказал о борьбе с клинической депрессией.
Эссе с откровениями 31-летнего брата герцогини опубликовало издание Daily Mail. В нем Джеймс признался, что рассказать о своем недуге его вдохновила Кейт.
«Я чувствую необходимость говорить об этом публично, потому что клиническая депрессия, которая началась у меня в 2016 году, — это именно то, чем занимаются моя сестра Кейт, ее муж принц Уильям и его брат принц Гарри. Они считают, что мы можем избавиться от клейма, связанного с психическими заболеваниями, только если у нас хватит мужества изменить отношение общества к этой проблеме», — пишет Джеймс.
Свое состояние он описывает как «раковая опухоль мозга». По словам Джеймса, из-за сильной апатии у него не было желания общаться даже с семьей и близкими друзьями.
«Сложно описать мое состояние в тот момент. Это не просто печаль. Это болезнь, рак разума. И хотя я не думал о самоубийстве, но жить такой жизнью я точно не хотел. Так что чуть более года назад, в декабре 2017-го, после того, как я пережил прогрессирующее ухудшение своего психического здоровья, я посадил своих собак в машину и, не говоря никому, куда я собрался, поехал в дикую часть Озерного края, которую любил с детства», — рассказал Миддлтон.
Он также добавил, что признания своего недуга, стало шагом к выздоровлению. Но основную роль в этом сыграли его собаки, особенно одна из них по кличке Элла. Как пишет Джеймс, она посещала с ним все курсы психотерапии и по-своему его поддерживала.
«Сейчас я начинаю наводить порядок в своей жизни. Я пишу список из десяти вещей, которые хочу делать каждый день. Если я знаю, что мне действительно нужно сосредоточиться на определенной задаче, я принимаю лекарства, предписанные мне врачом», — признается Джеймс.