Знаменитости наконец-то сменили вечерние платья на бикини, а красный ковер на теплый песок! GRAZIA внимательно изучила пляжные фотографии звезд и составила рейтинг девушек с самыми соблазнительными фигурами, а заодно постаралась выяснить, что позволяет им оставаться в форме!
Алессандра Амбросио
Идеальная фигура Алессандры Амбросио не выдает никаких признаков недавней беременности!

1. АЛЕССАНДРА АМБРОСИО

О 32-летней модели грезят миллионы мужчин, а сама девушка наступает на пятки Жизель Бундхен в борьбе за звание главной бразильской красавицы.

Стройные длинные ноги, плоский живот и идеальная грудь — формам знаменитости можно только позавидовать. Глядя на ее фотографии в купальнике, сложно поверить, что всего лишь год назад она во второй раз стала мамой.

В отличие от многих коллег, которые в каждом интервью клянутся и божатся, что идеальная фигура дается им без всяких усилий («я просто стараюсь не переедать, а на тренировки совсем нет времени»), Алессандра открыто признается: ее тело — результат тяжелейшей работы.

Она строго следит за питанием и даже во время беременности подсчитывала калории, чтобы ни в коем случае не превысить норму.

Плюс регулярные силовые тренировки, а также занятия йогой и пилатесом.

Неудивительно, что при таком режиме всего через несколько месяцев после родов Амбросио демонстрировала нижнее белье на подиуме!

Что ж, природные данные и воля к победе обеспечивают первое место!

2. ИРИНА ШЕЙК

Фигура российской модели и по совместительству подруги Криштиану Роналду настолько безупречна, что порой вызывает вопросы.

Недоброжелатели ухмыляются: тут, мол, без чудес пластики точно не обошлось! Однако Grazia не верит злопыхателям! Нам достаточно часто попадались на глаза фотографии Шейк после посещения спортзала, а по ним видно — девушка уделяет тренировкам очень много внимания.

Кроме того, каждый день красотка начинает с пробежки. В диеты Ирина, по ее собственному признанию, не верит и, если ей очень хочется мороженого или кусочек торта, обязательно себе это позволит. А любимым блюдом Шейк называет совсем не низкокалорийные пельмени!

Идеальное тело и здоровое отношение к еде приносят модели второе место в нашем рейтинге!

ИРИНА ШЕЙК
Российская модель прекрасна — с какой стороны ни посмотри!

3. РИАННА

Недавно журнал People назвал певицу обладательницей самой сексуальной фигуры среди знаменитостей.

А комитет по туризму ее родного Барбадоса пригласил попозировать в бикини для рекламы отпускного направления.

Маркетологи однозначно все предусмотрели: прекрасная девушка, белоснежные пляжи — ну чем не мечта! И мы спешим с ними согласиться!

Рианна может похвастаться действительно роскошными формами — а это куда соблазнительней, чем «суповой набор». Звезда, конечно, гордится собственной внешностью, а потому, не дожидаясь курортного сезона, регулярно радует поклонников откровенными снимками.

Почему же, спросите вы, Рианна не на первой строчке рейтинга? Дело в том, что многие фанаты и журналисты уверены: певица несколько переборщила с татуировками, которые вовсе не красят ее великолепное тело. Но все-таки место в тройке лидеров она заслужила

РИАННА
Папарацци нет никакой необходимости поджидать Рианну на пляже. Певица сама выкладывает фотографии в бикини в интернет!
Анастасия Макеева
Анастасия Макеева не прячет фигуру. И правильно!

4. АНАСТАСИЯ МАКЕЕВА

В отличие от иностранных звезд, российские знаменитости нечасто появляются в бикини перед камерами и как будто всеми силами избегают незапланированных фотосессий. Но во время «Кинотавра» Grazia удалось-таки «подловить» на пляже Анастасию Макееву.

В отличие от стеснительных коллег, девушка не отказала себе в удовольствии попозировать в купальнике. И не зря! Фигура актрисы вызывает восхищение вперемешку с легкой завистью!

Девушка рассказала нам, что оставаться в форме ей помогает конный спорт. Ведь верховая езда заставляет работать все группы мышц. Кроме того, она с супругом Глебом Матвейчуком регулярно выбирается на велосипедные прогулки.

Диеты же считает экстренной мерой, к которой стоит прибегать, только когда нужно сбросить пару лишних килограммов. Анастасия старается придерживаться правил здорового питания. Ее рацион состоит из каши на завтрак, рыбы или мяса с овощами на обед и легкого салата на ужин. Но иногда позволителен и десерт, ведь сладкое улучшает настроение!

Мы не можем с этим не согласиться и отдаем Макеевой почетное четвертое место!

ДЖЕССИКА АЛЬБА
Джессика считает талию своей проблемной зоной. Нам бы такие проблемы!

5. ДЖЕССИКА АЛЬБА

Актриса сейчас довольно редко радует публику откровенными выходами. Красотка отказывается сниматься в сценах, которые могут попасть в категорию «16+», а в одном из недавних интервью призналась: она сожалеет о том, что исполняла эротический танец в фильме «Город грехов», который, на минуточку, сделал ее известной!

Поэтому, когда вездесущим папарацци все-таки удалось подстеречь Джессику во время отдыха на Сен-Барте, мы рассматривали снимки с удвоенным интересом.

И надо сказать, Альба заслуживает только комплиментов! Правда, сама девушка отмечает, что ее проблемная зона, особенно учитывая рождение двоих детей, — талия. После второй беременности она целых три месяца носила корсет и даже сейчас частенько прибегает к такой хитрости.

Но Grazia, изучив «вопрос» со всех сторон, рекомендует девушке отправить этот предмет гардероба в отставку!

ДЖАДА ПИНКЕТТ-СМИТ
41-летняя мать двоих детей предпочитает есть для того, чтобы жить, а не наоборот!

6. ДЖАДА ПИНКЕТТ-СМИТ

Супруга Уилла Смита не так уж и часто оказывается в поле зрения репортеров. Обычно внимания прессы удостаиваются если не ее благоверный, то звездные чада.

Однако после того, как редакторам Grazia попались пляжные фотографии актрисы, мы прониклись к ней невероятным уважением.

41-летняя мать двоих детей выглядит так, что ей позавидует иная 20-летняя старлетка! Великолепно прокачанные мышцы — и, кажется, ни капли жира! Причем, в отличие от Мадонны, до внешнего вида Терминатора миссис Смит еще очень далеко.

Из того, как ей удается оставаться в такой великолепной форме, Джада не делает никакой тайны. По ее словам, она ест только для того, чтобы жить, а вовсе не ради удовольствия.

В спортзал семейство выбирается в полном составе. Отдыхать они тоже предпочитают активно: зимой — катаясь на сноубордах, а летом — занимаясь серфингом. И никаких последствий режима «все включено»!

БРИТНИ СПИРС
Бритни всеми силами старается вернуться в прежнюю форму. И результат, как говорится, налицо!

БРИТНИ СПИРС

Думаете, произошла ошибка, раз поп-принцесса вдруг оказалась в рейтинге красоток с идеальными телами? Вовсе нет! Да, действительно, все уже привыкли к тому, что певица регулярно лидирует в списках звезд, которым не помешало бы сбросить пять-десять лишних килограммов.

Но с некоторых пор с ней происходят удивительные перемены! И ее свежие снимки в бикини — тому подтверждение. Плоский живот, подтянутые мышцы и практически полное отсутствие целлюлита.

Да, конечно, до «ангелов» Victoria’s Secret Спирс еще далеко, но в такой прекрасной форме мы не видели девушку уже очень много лет!

По нашим сведениям, знаменитость задалась целью вернуть фигуру, которой могла похвастать в лучшие годы, и занимается спортом как одержимая! Теперь она постоянно попадается на глаза папарацци выходящей то из тренажерного зала, то из танцевальной студии, а вовсе не из ближайшего бара. Так держать, Бритни, мы верим в тебя!

Grazia не сомневается: если Спирс будет продолжать в том же духе, у нее есть все шансы в будущем возглавить рейтинг. А пока — поощрительное седьмое место!

Текст: Наталья Сысоева

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia

Спасибо!

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.