Пиппа Миддлтон рассказала про идеальные тренировки для беременных

Пиппа Миддлтон рассказала про идеальные тренировки для беременных
Legion-Media

Сестра Кейт Миддлтон Пиппа находится на восьмом месяце беременности. Несмотря на свое положение, она не забросила занятия спортом, правда если на первых этапах сестра герцогини еще играла в теннис, то сейчас отдает предпочтение более спокойным тренировкам. Родственница Кейт призналась, что для нее идеальной тренировкой стал балет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Я делаю классические упражнения у станка под наблюдением тренера. Мне кажется, что именно такие фитнес-нагрузки мне необходимы: они поддерживают тонус мышц и сохраняют упругость кожи», — рассказала Пиппа.

Legion-Media

Она добавила, что также занимается йогой и пилатесом. По словам Пиппы, растяжка стала для нее настоящим спасением, благодаря ей она не чувствует себя «пингвином».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Стоит отметить, что беременность Пиппы и Кейт протекают совершенно по разному. Герцогиня страдала от токсикоза и не могла заниматься спортом, а ее сестру эта проблема обошла стороной, поэтому на протяжении всех восьми месяцев она ведет активный образ жизни. Уверены, что после родов Пиппа сможет быстро привести себя в форму и похвастаться стройной фигурой.

Legion-Media

Напомним, 20 мая 2017 года Пиппа Миддлтон вышла замуж за финансиста Джеймса Мэттьюса, с которым познакомилась в 2012 году. Свадебная церемония прошла в Энглфилде, в графстве Беркшир. Пиппа шла к алтарю в платье Giles Deacon с длинным подолом и приоткрытыми плечами. С момента пышного торжества прошло больше года и вскоре уже не молодожены впервые станут родителями.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Legion-Media