Домашние тренировки
Найдено: 21 материалов с тегом «домашние тренировки»

Красота
Топ-5 упражнений, которые помогут снять отеки за короткий срок
Известная cпортсменка и основательница сети студий SMSTRETCHING Самира Мустафаева рассказала Grazia, как быстро...

Красота
Проснулись, растянулись! 6 упражнений, чтобы оставаться в форме
Осенне-зимний период замедляет нашу жизнь.

Красота
Что будет, если отжиматься 30 дней
Блогер провел эксперимент и продемонстрировал свои результаты

Красота
Тренируемся дома: популярные упражнения с гирей для всего тела
Расскажем, как с помощью одного снаряда и четырех упражнений прокачать все мышцы.

Красота
Как «прокачать» все группы мышц за 10 минут, не выходя из дома
Фитнес-блогер рассказал, как «прокачать» все тело за 10 минут.

Красота
Grazia: Тренировки
Косые скручивания и пульсация к ногам