спорт

Найдено: 30 материалов с тегом «спорт»

Что будет, если отжиматься 30 дней

Блогер провел эксперимент и продемонстрировал свои результаты

Нас не догонят! Почему у одних людей метаболизм быстрее, чем у других

Скорость метаболизма может сильно варьироваться.

Кардио VS силовые: какие тренировки помогают сжечь больше калорий

Рассказываем, чем отличаются силовые и кардиотренировки, а заодно выясняем, сколько калорий с их помощью...

Лед и пламя: Камила Валиева и еще 7 российских фигуристок, которыми мы гордимся

26 апреля Камиле Валиевой исполняется 16 лет.

Как правильно бегать? Секреты для начинающих атлетов

Не стоит думать, что правильная техника бега важна только для профессиональных атлетов.

Как правильно приседать. Вы точно допускали эти ошибки

Лишь на первый взгляд приседания кажутся простым упражнением.