Занятия спортом
Найдено: 31 материалов с тегом «занятия спортом»
Красота
5 привычек, которые приводят к появлению целлюлита — рассказывает тренер
О том, какие действия приводят к возникновению неровностей на коже, рассказывает мастер спорта...
Красота
Почему появляется отечность и как с ней бороться?
Вместе с экспертами EYWA Wellness разбираемся в причинах и способах коррекции
Красота
Топ-5 упражнений, которые помогут снять отеки за короткий срок
Известная cпортсменка и основательница сети студий SMSTRETCHING Самира Мустафаева рассказала Grazia, как быстро...
Красота
Сколько шагов в день нужно проходить, чтобы не болеть?
Мы часто слышим о заветных десяти тысячах шагов, которые нужно проходить в день.
Красота
Как получить плоский живот: советы эксперта и эффективные упражнения
Многие люди стремятся сделать пресс рельефным, а живот плоским, но достичь этой цели без нужных знаний...
Красота
Как часто нужны тренировки на ноги?
Разбираемся, зачем устраивать день ног и как правильно заниматься спортом, чтобы появился результат