После развода с Евгением Петросяном за каждым шагом Елены Степаненко пристально следят миллионы поклонников. За минувший год она успела не только полностью оправиться от расставания с мужем, но и преобразиться. Не так давно в Сети появились фотографии юмористки, на которых ее просто невозможно узнать.

Елена Степаненко после похудения
@s.a.drobotenko

Елена похудела и изменила имидж, из-за чего стала выглядеть куда моложе. Теперь фанатов артистки интересует, как ей удалось так быстро сбросить вес. Оказалось, за 12 месяцев Степаненко избавилась от 42 килограммов. Об этом экс-жена Петросяна рассказала в интервью журналу «Антенна-Телесемь».

По словам Елены, она не прикладывала особых усилий, чтобы добиться такого впечатляющего результата. Основной принцип питания, которого сейчас придерживается юмористка — любая порция еды должна помещаться в ладошку, а есть нужно 5−6 раз в день. Правда, не обошлось без маленькой хитрости, которую придумала сама Степаненко.

Как худела Степаненко
Legion-Media

Однажды она купила аппетитные пирожки с капустой, но не хотела есть их, поскольку боялась вернуть утраченные килограммы. «Я съела два пирожка вот так: откусывала, жевала, жевала, жевала до тех пор, пока никакой вкусности во рту не оставалось, и выплевывала. Так я съела два пирожка — фактически я их выплюнула, но вкус во рту остался, и я наелась», — рассказала Степаненко. С тех пор Елена ест таким способом практически все.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia

Спасибо!

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.