10-этапный корейский уход: в чем его особенность и какие опасения вызывает
Мы постоянно удивляемся, как кореянкам удается сохранять молодость и красоту на долгие годы. Один из секретов — ответственный и системный подход к уходу за кожей. Вместе с Лидией Мирошниченко, основателем компании AskMask, wellness-предпринимателем, нутрициологом, хелс-коучем и биохакером, разбираемся, что такое 10-ступенчатый корейский уход, из чего он состоит и нужна ли вам такая сложная бьюти-рутина.
10 этапов корейского ухода за кожей
- Демакияж. Это первый шаг двойного очищения лица. С помощью средств на масляной основе кореянки удаляют косметику и солнцезащитный крем, а также основные загрязнения, которые накапливаются за день: частички пыли, грязи и себум. Кстати, про умывание лица мы рассказывали здесь.
- Очищение. Это второй этап очищения лица. Продукты на водной основе (гели или пенки) удаляют остатки грязи, а также смывают средство на масляной основе из предыдущего пункта. На этом этапе кореянки также успевают сделать массаж лица — нежными круговыми движениями они распределяют продукт по коже в течение нескольких минут.
- Пилинг. Чтобы кожа была гладкой и сияющей, кореянки стимулируют ее обновление с помощью отшелушивания. Пилинги удаляют омертвевшие клетки, черные точки и нормализуют работу сальных желез. Достаточно применять их 2-3 раз в неделю. Наносится продукт массирующими движениями по всей коже лица, кроме губ и периорбитальной зоны, и смывается теплой водой.
- Тонер. После очищения и отшелушивания кореянки используют тонер, который восстанавливает уровень pH, увлажняет и позволяет другим продуктам легче впитываться и ложиться на кожу. Наносить продукт рекомендуется подушечками пальцев или ватным диском.
- Эссенция. Это средство дополнительно увлажняет, регулирует выделение себума и подготавливает кожу к дальнейшему питательному уходу. По своей текстуре эссенция похожа на сыворотку, но концентрация активных компонентов в ней значительно меньше. Кореянки сначала наливают ее на ладони, а потом аккуратно распределяют по лицу и шее.
- Сыворотка. После нанесения эссенции кореянки делают перерыв на 15 минут перед использованием следующего продукта. Сыворотка плотнее и гуще эссенции, ее высококонцентрированные формулы наполнены активными ингредиентами для борьбы с прыщами, морщинами, покраснениями, расширенными порами и пигментацией.
- Маска. Кореянки с удовольствием используют различные маски: альгинатные, тканевые, гидрогелевые, кремовые. Они пропитаны полезными ингредиентами и обладают расслабляющим эффектом.
- Крем для зоны вокруг глаз. Это средство — ключевой продукт в борьбе со старением, так как в этой деликатной зоне часто появляются мелкие морщинки. Крем для области глаз следует наносить подушечками пальцев бережными похлопывающими движениями.
- Крем для лица. Традиционный этап ухода, которым не пренебрегает ни одна девушка. В зависимости от запроса — дополнительное увлажнение, питание, эффект anti-age — кореянки выбирают продукт с нужными им ингредиентами.
- SPF. Одна из отличительных черт корейского ухода — постоянное использование солнцезащитного крема. Именно это средство играет одну из важнейших ролей в сохранении молодости кожи: защищает от фотостарения, преждевременных морщинок и обезвоживания, солнечных ожогов, предотвращает появление пигментных пятен. Кореянки используют SPF в любое время года и обновляют крем каждые два часа.
секрет красоты и молодости корейских женщин — в многоступенчатом уходе?
«Южная Корея считается родиной многоступенчатого ухода, и именно оттуда пришли все эти тренды на использование десятков средств одновременно. — комментирует эксперт Лидия Мирошниченко. — И все же кажется, что дело не в количестве продуктов, а системности. Корейские женщины, как и мужчины, очень рано начинают ухаживать за своей кожей. Они качественно очищают лицо, увлажняют и защищают его от солнца — и это одни из важнейших ритуалов, которые они проводят регулярно на протяжении многих лет. Кореянки серьезно и ответственно относятся к уходу, поэтому секрет скорее в рутинности применения, нежели в самом многообразии средств».
разница между особенностями ухода за кожей женщин в Корее и России
Многие убеждены: то, что подходит девушкам в Корее, может не подойти девушкам в России. Специалист считает, что это утверждение — всего лишь миф: «С одной стороны, у азиатов более плотная кожа, чем у нас. С другой стороны, корейская косметика очень качественная и деликатная. Средства редко содержат высокие проценты каких-то очень мощных химических активов, по сравнению, например, с продукцией многих производителей из США. Я бы сказала, что гораздо меньше девушкам из России подойдут американские средства, чем корейские. Последние, как правило, сделаны из отличного сырья и натуральных ингредиентов. Они высокотехнологично обработаны и безопасны для чувствительной кожи».
оправданы ли опасения насчет 10-ступенчатого ухода
«Во всем хороша мера. Есть определенные шаги, которые позволяют нам сохранить молодость и красоту кожи на более долгий срок. Как недостаток очищения и увлажнения, так и избыток — не всегда хорошо. Чрезмерный уход и слишком интенсивное нанесение средств приводят к усилению чувствительности кожи. Согласно исследованиям, до 92% корейских женщин считают свою кожу чувствительной», — говорит Лидия Мирошниченко. А чувствительная кожа склонна к раздражениям, легко шелушится и может остро реагировать на прикосновения и уходовые продукты.
Сколько средств нужно нашей коже, чтобы она чувствовала себя хорошо
«Вопрос эффективности не в количестве средств, а в регулярности применения, — отмечает эксперт. — В принципе, само количество банок можно оптимизировать. Самая короткая версия — это очищение и spf-крем с увлажняющими компонентами. Полновесный уход будет включать в себя демакияж, умывание, отшелушивание, тонизирование и нанесение лечебных средств, далее увлажнение и питание кожи, затем нанесение солнцезащитного крема. Этапы можно формально укоротить до 3-4: очищение-тонизирование-(лечение при необходимости)-увлажнение-защита. Но имейте в виду, что самое важное — это последовательность и системность».