Бодрящего налью: 5 самых ценных свойств кофе
О пользе кофе ученые всего мира спорят не первый год, продолжая открывать все новые и новые свойства этого напитка. С кофе начинают свой день миллионы людей в мире. Его положительное влияние на организм было известно еще в Древней Греции. Так что, если противопоказания в виде повышенного артериального давления, болезней почек, возбудимости и бессонницы тебе не грозят, не проходи мимо чашечки свежезаваренного эсперессо.
Полезные свойства кофе
Каждое кофейное зерно содержит множество витаминов и микроэлементов, необходимых нашему организму. В состав кофе входит железо, кальций, калий, натрий, фосфор и сера, а также более 30 органических кислот. Кофе повышает уровень полезного холестерина в крови и защищает от сахарного диабета (конечно, при условии, что ты пьешь черный кофе без сахара). Кстати, если ты скептически относишься к кофе без молока и сахара, то очень напрасно: черный кофе тоже бывает вкусным. Если у тебя нет времени на приготовление молотого кофе, ты можешь отдать предпочтение растворимому. Но выбирать его нужно особенно тщательно, иначе вкусовые качества могут тебя огорчить. Jacobs Monarch Milicano – это молотый кофе в растворимом. Каждая гранула этого напитка содержит частички цельных обжаренных зерен, поэтому кофе сохраняет и вкус, и полезные свойства.
Кофе содержит серотонин, который часто называют «гормоном счастья». Двух чашек в день будет достаточно для профилактики депрессии, а одна чашка просто поднимет тебе настроение! Кроме того, доказано, что кофе улучшает кровоснабжение головного мозга и повышает мозговую активность. Правда, этот эффект будет достигнут только в том случае, если ты выпила кофе после еды. Распитие этого напитка натощак приведет к обратному эффекту.
Полезные свойства молотого кофе
Одна чашечка кофе в день способна продлить женскую сексуальную активность! Так что, этот напиток особенно полезен дамам за 50. Впрочем, профилактику лучше не откладывать, а приступить к ней уже сейчас. Кстати, твоему бойфренду чашечка в день тоже не повредит. Для бодрости. Кстати, Jacobs Monarch Milicano обладает всеми полезными свойствами молотого кофе, и при этом его не надо варить. Поэтому свободное время вы сможете провести не у плиты, а посвятить его друг другу.
Кофе можно не только пить, но и применять в косметических целях. Из молотого кофе получаются отличные скрабы и тонизирующие маски. Смешай две чайных ложки молотого кофе со столовой ложкой сметаны. Получишь мягкий и увлажняющий скраб для лица.
И еще одно полезное свойство кофе - снижение аппетита. Помни об этом, если ты сидишь на диете или просто стараешься питаться правильно. Вместо очередного вредного перекуса просто выпей чашечку черного кофе без сахара. Конечно, каждый день такие трюки лучше не проделывать, но раз в неделю не возбраняется! Jacobs Monarch Milicano можно взять и в офис, и на дачу. Удобная упаковка надолго сохранит вкус и аромат настоящего молотого кофе.
Источник: Cosmo.ru