РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Касторовое масло, сырые овощи и много пилатеса: как 46-летней Шарлиз Терон удается выглядеть на 30

7 августа Шарлиз Терон исполняется 47! Рассказываем про незамысловатые лайфхаки актрисы, которые помогают ей выглядеть на 10 лет моложе.

По словам актрисы, она никогда не страдала от лишнего веса, но по-настоящему полюбить свое тело ей помог пилатес. «Я действительно зависима от пилатеса. Он полностью изменил мое тело!», — признается Шарлиз. Голливудская звезда считает, что тренировки необходимо сочетать с количеством еды. Например, если день Терон был не очень активным, то съесть она может сравнительно немного. «Я всегда подсчитываю свою активность и всегда честна с собой», — заявила актриса.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Legion-Media

Как и многие знаменитости, в числе которых Жизель Бюндхен, Натали Портман, Бейонсе и Майли Сайрус, звезда фильма «Адвокат дьявола» придерживается сыроедческой диеты: ежедневный рацион Шарлиз состоит исключительно из органических продуктов, не подверженных тепловой обработке. Кроме того, она не употребляет алкоголь. «Я пью свежевыжатые соки и ем зеленые салаты каждый день. Когда я питаюсь здоровой пищей, много сплю и не выпиваю, именно тогда я выгляжу лучше всего. В эти моменты я еще и самая счастливая», — говорит актриса.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что касается кожи лица, то первым и главным правилом Шарлиз является солнцезащитный крем. По словам звезды, как только она просыпается, то умывается и наносит санскрин La Roche-Posay. «Также я пользуюсь сывороткой, кремом для глаз и очень хорошим увлажняющим кремом», — поделилась Терон. Раз в три недели она ходит в клинику косметолога Милы Мурси в Лос-Анджелесе для очищения пор.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Legion-Media

Актриса признается, что до 15 лет не знала, что такое щипцы для завивки ресниц, а сейчас не выходит без них из дома. Один из лайфхаков звезды — касторовое масло. «Я наношу его на волосы и на брови раз или два в неделю. Благодаря ему мои волосы стали гуще», — признается актриса.

Загрузка статьи...