GettyImages


Знакомая ситуация: с утра кожа выглядит идеально, а стоит умыться и выпить чашку кофе, как возвращаются расширенные поры и мимические морщины. Если вам кажется, что ваше лицо сразу после пробуждения выглядит более гладким и увлажненным, сообщаем — так оно и есть. Японские ученые провели исследование и выяснили, что это практически не связано ни с вашим ночным кремом, ни с крепким сном. На это есть только две причины.

Вы лежите

В глубоком слое вашей коже — дерме — есть клетки, окруженные жидкостью. Эта жидкость может медленно перетекать из одного места в другое: если днем она двигается по направлению к вашим ногам, то ночью, когда вы лежите, она отходит от вашего лица. Из-за этого маленькие морщинки и неровности становятся менее заметными.

Вы не двигаете лицом

Тут все просто: ночью наши мышцы на лице не двигаются. Так что если вы не подмигиваете и не улыбаетесь кому-то во сне, то мимические морщины разглаживаются, и кожа выглядит более ровной.


Делаем вывод: чтобы иметь красивую кожу, надо почаще спать и подольше валяться в кровати. Спасибо тебе, наука!
Если хотите узнать больше о этой теме, посмотрите исследования Tsukahara K., Moriwaki S., Hotta M., Fujimu-ra T., Kitahara T. A study of diurnal variation in wrinkles on the human face.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ?
Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia