Почему вы обязаны положить средства с витамином С в свою косметичку: гид по использованию
За что в нашем организме отвечает витамин С
«Витамин С является необходимым элементом для нашего здоровья в целом и для здоровья кожи в частности. Однако в организме человека этот важный витамин не синтезируется, поэтому его необходимо получать извне», – объясняет Ирина Красильникова, врач-косметолог, дерматолог клиники косметологии и anti-age медицины Institute.
Дело в том, что этот элемент провоцирует формирование белка коллагена, ответственного за эластичность и плотность кожи. С возрастом количество витамина С, присутствующего в коже снижается примерно на треть, а значит, снижается и количество коллагена. Огромное количество исследований, проводимых на людях в течении длительного времени, показало целесообразность использования кремов с витамином С. Результатами длительного (в течение 6 месяцев) нанесения 5% крема на фотоповрежденную кожу стали улучшение микрорельефа кожи, уменьшение пигментации и уменьшение глубины тонких морщин.
Как работает витамин С в уходовой косметике
"Витамин С ─ это мощный антиоксидант для кожи, который обладает широким спектром действия», – комментирует главный врач территории косметологии и красоты Very Наталья Доршон.
Среди эффектов, которые этот витамин оказывает на кожу, Карина Басалыга, эксперт EGIA Biocare System, выделяет:
- Замедление процессов старения;
- Выравнивание тона;
- Осветление пигментных пятен;
- Борьба с первыми признаками старения;
- Уменьшение воспалений (поэтому витамин С эффективен при дерматологических заболеваниях — акне и розацеа).
Кому подойдет уход с витамином С
«Витамин С является идеальным дополнением в уходе для всех типов кожи, и при выборе средства стоит руководствоваться лишь текстурой, которая вам наиболее приятна», – комментирует Карина Басалыга.
Однако людям с чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям, важно помнить о мерах предосторожности: могут появиться покраснения, зуд, отечность. «Прежде чем наносить средства, нужно протестировать их на небольшом участке кожи», – рекомендует Наталья Доршон.
Как правильно использовать средства с витамином С
«Витамин С можно и нужно использовать круглый год, в утреннее или вечернее время. Наилучшего результата позволит добиться его применение совместно с санскрином в дневное время при UV-индексе больше 2х – в этом случае витамин С будет давать более эффективную защиту от солнца», – объясняет Ирина Красильникова.
Помните о том, что, если вы добавили средства с витамином С в уход, важно регулярно пользоваться spf-средствами.
Какая концентрация витамина в косметике самая эффективная
"Содержание витамина С в средствах варьируется от 0,5% до 20%. Начинать применение следует с дозировки до 5%, этого будет достаточно для выравнивания тона. Концентрация 10-20% также будет осветлять и разглаживать рельеф кожи», – делится Карина Басалыга.
Какая форма витамина С будет наиболее действенной
Витамин С содержится как в кремах, так и в сыворотках, масках, бустерах. Сыворотки и бустеры являются наиболее концентрированными по содержанию активных ингредиентов, используются при необходимости осветлить кожу, выровнять микрорельеф. В кремах и тониках содержание ниже – эти средства подходят для ежедневной антиоксидантной защиты.
С какими средствами можно сочетать косметику, в составе которой есть витамин с
- Витамин С отлично работает вместе с другими антиоксидантами (токоферол, феруловая кислота, ресвератрол);
- Образует хороший тандем с санскрином, обеспечивая коже двойную защиту от солнца;
- Дополняет действие ретиноидов в борьбе с морщинами и потерей эластичности.
⠀
Что еще важно знать перед добавлением средств с витамином С в уход
Так как витамин С является очень нестабильным элементом, важно правильно его хранить, чтобы он не лишился полезных свойств.
Наталья Доршон перечислила три основных правила хранения средств с витамином С:
- хранить в темноте
- не держать баночку открытой
- использовать быстро
⠀