Проверьте свой уровень тревожности прямо сейчас
Пройдите тест, чтобы понять, есть ли у вас необходимость уделить этому вопросу особое внимание. Помните, здесь нет неправильных вариантов ответов
В современном мире существует бесконечное количество поводов для волнения, сложных эмоциональных переживаний, тревоги. Каждому из нас знакомы все эти чувства, но переживаем мы их совершенно по-разному. Одни могут сориентироваться в сложной ситуации и адекватно отреагировать, другие же быстро теряют самообладание, испытывают панику, а иногда и вовсе впадают в ступор. То, как мы проживаем сложные ситуации, зависит от уровня нашей тревожности.