Несовершенный вид: Полина Сохранова о перфекционизме

Я не встречала ни одной женщины, которая была бы довольна своим внешним видом на все сто. Мы постоянно сравниваем себя с идеалом, почти никогда ему не соответствуем и вечно пребываем в состоянии «есть к чему стремиться». И пусть, например, Одри Хепберн говорила: «Красота женщины в заботе, которую она дарит с любовью, и в страсти, которую она не скрывает». Все так, но каждый день мы смотрим в зеркало и хотим себе нравиться. Продолжаем слушать и читать, что главное внутри, и все равно усердно наряжаемся, ходим в салоны, замечаем каждый сантиметр на талии и морщину на лице.

Признаюсь, я далека от собственных идеалов красоты. Если пофантазировать на тему, чье безупречное тело или внешность я бы хотела «примерить», выбрала бы Клаудию Шиффер или Джерри Холл. И каково было мое удивление, когда в мемуарах Холл Tall Tales я прочитала о том, что в юности она считала себя несуразной дылдой. В 14 она выглядела на 25 и не осознавала собственной красоты. То есть раньше я думала, что комплексы
у простых женщин – дело обычное, а вот у знаменитостей – редкость. Моя работа в глянце быстро доказала обратное: при личных встречах со многими известными девушками выяснялось, что им тоже везде чудятся лишние килограммы, они также грезят об идеалах и не переставая рефлексируют на тему внешнего вида. Может, даже больше, чем мы.

Помню, как я открыла автобиографию Джейн Фонды и просто не могла поверить в то, как она писала о себе в молодости. В 25 она казалась себе слишком крупной, впала от этого в депрессию и в результате на долгие годы заболела булимией. В начале кинокарьеры Фонда сделала операцию на грудь и вставила импланты, о чем потом сожалела, и в результате избавилась от них. Но ок, возьмем кого-то не из шоу-бизнеса. Пегги Гуггенхайм в своей книге «На пике века» пишет, что идеалом красоты для нее всегда была старшая сестра Бенита, а саму Пегги отличал слишком большой нос. В 22 года (то есть в 1920 году) она сделала операцию по изменению его формы, чем, по ее собственным словам, только ухудшила ситуацию. «Он и так был уродлив, но после операции, вне сомнения, стал еще хуже».

Примерам женского селфшейминга нет числа. Мы сложно устроены, живем по правилам общества и существовать без оценок внешности – своей и окружающих – не умеем. Мы привыкли думать, что ощущение нашей ценности – следствие того, как мы выглядим. Иными словами, если нам не нравится, как сегодня сидят джинсы или выполнен макияж, кажется, что мы ничего не стоим. На самом же деле ощущение собственной ценности рождается из врожденного понимания, что мы «этого достойны». Мы приходим в этот мир и уже знаем, что все и ка- ждая заслуживают воплощения своей мечты, отношений, пол- ных заботы и любви, и, конечно же, успеха. Поэтому предлагаю не саботировать собственное счастье и напомнить себе о том, что вы прекрасны уже потому, что есть. К тому же время сейчас идеальное. Пришла весна – и она ждет наших улыбок.

Фото: Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации)