Отелло и не снилось: почему ревнуют женщины
Разные люди на одну и ту же ситуацию реагируют по-разному. Некоторые равнодушны к тому, что их партнер переписывается со старой подругой, а для других это настоящая катастрофа. Виноват ли бойфренд в том, что вы не можете найти себе места из-за ревности, и почему на самом деле возникает это чувство?
Животные инстинкты
Ревновать абсолютно нормально, с этими неприятными эмоциями время от времени сталкивается каждая. Главное — уметь себя контролировать, чтобы не испортить отношения. «В глубине души мы все еще полагаемся на животные инстинкты, когда взаимодействуем с другими людьми. Я думаю, у нас есть генетическая предрасположенность бояться всего, что ставит под угрозу нашу безопасность, мешая нам общаться с близкими — семьей и друзьями», — говорит клинический психотерапевт Эрин Уили.
Эксперт объяснила, что рядом с партнером мы чувствуем себя в безопасности. Если возлюбленный начинает сближаться с другой, девушка подсознательно воспринимает ее как угрозу.
Вы не уверены в себе
Некоторые специалисты считают, что неуверенные в себе люди значительно чаще ревнуют своих партнеров. Они полагают, что не заслуживают такой любви, и боятся ее потерять. Ревнуя, такие девушки якобы пытаются защитить отношения.
В таком случае, чтобы избавиться от поглощающего чувства, необходимо разобраться в себе. Проанализируйте, что именно вам угрожает. Составьте список страхов. Записав их на бумаге, вы поймете, что все не так уж и ужасно. Также следует поработать с уверенностью в себе. Подумайте о своих положительных качествах.
Партнер подорвал ваше доверие
Иногда возлюбленный действительно может быть виновен в том, что вы испытываете ревность. Так, если ранее вы простили ему измену или увидели в телефоне переписку, где он флиртует с другой, то вряд ли будете доверять ему как прежде. В данной ситуации вам придется вместе поработать над отношениями, чтобы перестать ревновать. Скорее всего, это чувство отступит, когда мужчина докажет, что изменился в лучшую сторону.