У них стоит поучиться: секреты красоты знаменитых азиаток, которые выглядят в два раза моложе своих лет
Идеально ровная кожа и роскошные волосы — первые ассоциации, которые приходят в голову при упоминании азиатских девушек. Дело в том, что на Востоке в разы больше развита культура ухода за собой, поэтому девочки там с малых лет учатся правильно ухаживать за собой. Уже в юном возрасте они понимают, насколько важны забота о своем теле и разумное использование бьюти-средств. Мы собрали несколько правил, которые стоит взять на вооружение.
Многоступенчатое очищение
Неудивительно, что кожа большинства азиаток не страдает от акне, ведь ежедневный уход для них – это целый ритуал. К примеру, японки верят в то, что тело дано им во временное пользование, поэтому обращаться с ним нужно максимально бережно!
Одним из самых важных этапов ухода для азиаток является очищение (причем оно обязательно должно быть многоступенчатым). Сначала они используют гель, с помощью которого удаляют макияж, потом наносят на лицо мыльную пену и только после этого приступают к следующим этапам. Далее в ход идет сыворотка, а завершают процесс молочко или крем. Также японки очень любят ночные несмываемые маски, поэтому с утра выглядят свежими и отдохнувшими, даже если не выспались.
Натуральная косметика
Для азиаток важно, чтобы все уходовые средства были из одной линии – тогда каждое следующее будет усиливать действие предыдущего. При этом они практически не используют средства с искусственными ингредиентами: в своих формулах азиатские производители делают акцент на натуральных компонентах и редко прибегают к синтетическим.
Никакого солнца!
Азиатские женщины уже много лет назад поняли, что солнце далеко не всегда полезно. Для них загар под строжайшим запретом, ведь именно он является главной причиной преждевременного старения кожи. Ни одна японка или кореянка не выйдет на улицу без надежной защиты от УФ-лучей на лице.
Правильное питание
«Мы то, что мы едим» – наверняка вы много раз слышали это выражение. Не стоит пытаться его оспорить. Азиатки едят только свежеприготовленные продукты – мясо, травы, овощи. Даже полуфабрикаты в Японии делаются из натуральных продуктов высокого качества. Именно правильное питание помогает добиться красоты кожи изнутри. А еще в Китае, Японии и Корее очень любят чай. Исследования показывают, что многие сорта чая содержат вещества, препятствующие старению кожи. Может быть, это и есть главный секрет молодости восточных женщин?
Только спокойствие!
Ну и самое главное: в любой ситуации старайтесь сохранять спокойствие! Косметические средства, процедуры, правильное питание, здоровый образ жизни – это все, конечно, прекрасно... Но недостаточно для того, чтобы кожа была красивой и здоровой. Азиатские девушки твердо убеждены, что стресс – главный враг гладкой и подтянутой кожи, поэтому они стараются в любой ситуации держать себя в руках и оставаться в гармонии с собой вопреки происходящему во внешнем мире. Вот чему нам стоит поучиться у них в первую очередь!