Как хороша! Похудевшая на 25 кг Анфиса Чехова позирует в синем монокини
Телеведущая Анфиса Чехова гордится тем, что похудела на 25 килограммов. Теперь в ее Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) много фото в купальниках. Так, на днях она поделилась снимком из бассейна, в котором плавала в синем монокини. «Поплавать в бассейне, посидеть в хамаме и на массаж..пока ребенок с инструктором учится кататься на лыжах....мммм, выходной определённо удался», — пишет Чехова. (Орфография и пунктуация здесь и далее авторские. — Прим. ред.)
По признанию Анфисы, она избавлялась от 25 килограммов 2 года. Она исключила сахар, мучное, мясо. Но без фанатизма. Она вообще не сторонник кардинальных мер, и, по ее словам, в старом весе тоже чувствовала себя отлично.
Еще Анфиса давно увлекается йогой и другими духовными практиками, что позволяет ей самосовершенствоваться, не прибегая к услугам пластической хирургии и изнурительным диетам. Анфиса рассказала, что помимо полезной пищи она ввела в свой рацион висцеральный массаж, который благотворно влияет на обмен веществ, а также комплекс витаминов. Но главное — это мысли: «Нужно сосредоточиться и понять, чего ты хочешь на самом деле. И желание обязательно исполнится», — говорит звезда.
Напомним, Анфиса весной 2017 года развелась с мужем, актером Гурамом Баблишвили. Экс-супруги воспитывают сына Соломона.