Ноги Яны Рудковской — предмет восхищения многомиллионной армии ее поклонников. В свои 44 года телеведущая и музыкальный продюсер остается стройной как студентка и неустанно демонстрирует свои «достоинства» при помощи откровенных мини и облегающих платьев. Но в ответе за эту красоту не только доблестная генетика, но и регулярные тренировки Яны.

Звезда раскрыла секрет стройных ног и показала свои домашние утренние упражнения. Рудковская опубликовала видео, на котором она, лежа на гимнастическом коврике от Chanel, делает махи ногами. Для усиления эффекта от занятий знаменитость надела утяжелители на щиколотки, а на уровне бедер прикрепила фитнес-резинку. Во время тренировки вокруг Яны бегает сын с игрушечным пулеметом и, по словам ведущей, «охраняет самое ценное».

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia

Спасибо!

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.