Строжайшие диеты, изнуряющие тренировки и даже — о ужас! — хирургическое вмешательство… Ради идеальной фигуры звезды готовы пойти на все!

Кристина Агилера похудела на 30 килограммов! Недавно певица продемонстрировала идеальные формы на красной дорожке American Music Awards. Кто бы мог подумать, что звезда вернет себе былую стройность — ведь последние пять лет она шокировала поклонников радикальным отсутствием талии и не менее радикальными высказываниями по этому поводу.

Однажды она заявила: «Если мне удастся похудеть благодаря занятиям в тренажерном зале — замечательно. Если нет — еще лучше!» Стремительно увеличивающаяся в объемах певица не уставала повторять, что в новой весовой категории чувствует себя вполне комфортно. Grazia и раньше подозревала, что Кристина лукавит, и ее нынешняя идеальная фигура — лучшее тому подтверждение! Что же помогло поп-диве вернуться в мир подтянутых и стройных звезд?

Кристина Агилера
Сейчас Кристина — эталон голливудского шика: спасибо уникальной диете!

Удивительно, но Агилера утверждает, что настоящим спасением для нее стал отказ от… молочных продуктов! Да-да, именно творог, йогурты и сливки мешали поп-звезде обрести точеную фигуру. Кроме того, певица ограничила потребление углеводов. Наконец, три раза в день ей на дом доставляли контейнеры с продуктами, специально подобранными для нее диетологами. Несомненный плюс такого питания в том, что рацион сбалансирован, а количество килокалорий при этом строго ограничено. Перед тем как сесть на диету, Кристина призналась, что последние три года почти не вставала с кресла — ведь ее главным занятием были съемки в телешоу «Голос», где она выступала в качестве одной из судей. «За это время во мне скопилось огромное количество энергии! И я поняла, что направлю ее на изменение жизни».

Певица тут же взяла тайм-аут в работе и отправилась… нет, не в спортзал, а в детскую комнату к своему 5-летнему сыну Максу! Оказалось, что забота о ребенке гораздо лучше сказывается на фигуре Кристины, чем любые тренажеры. «Вы не поверите, сколько калорий я сжигаю во время прогулки с Максом!» — радуется знаменитость. И, судя по тому, что певица находится в прекрасной форме, счет идет на тысячи!

Кстати, Агилера — отнюдь не единственная знаменитость, порадовавшая нас кардинальными изменениями. На днях Ким Кардашьян предстала в новом клипе своего возлюбленного Канье Уэста почти обнаженной — и, поверьте, ей было чем похвастаться! Все мы помним, как звезда выглядела после рождения дочери Норт. Летом она даже отказалась от нарядов любимых французских брендов, потому что попросту не влезала ни в один размер! Однако на прошлой неделе красотка, скинувшая за несколько месяцев 30 килограммов, уже вовсю щеголяла в коротких шортах, демонстрируя невероятно стройные ноги!

Ким Кардашьян
Ким Кардашьян уверяет, что похудела благодаря диете Аткинса и неустанным тренировкам. Однако многие сомневаются: возможно ли такое кардинальное преображение за несколько месяцев?

Правда, волшебное преображение телезвезды не обошлось без очередного скандала. Сама Ким уверяет, что похудела благодаря популярной в Голливуде диете Аткинса. Но журналисты тут же отыскали врача, который якобы сделал Ким операцию по выведению лишнего жира из организма. Злопыхатели даже называли стоимость такой услуги — 80 тысяч долларов. Однако сама звезда все отрицает. «Я была очень подавлена, узнав об этих ужасных слухах про липосакцию. Это ложь! Я так много работала над собой, правильно питалась, целыми днями пропадала в спортзале — и я очень собой горжусь!»

Ким настолько эмоционально отстаивала свои заслуги в борьбе с лишним весом, что ей сложно было не поверить. Тем более всем известно, что ее жених Канье очень негативно относится к любым видам хирургических вмешательств, так как его мать умерла в результате неудачной пластической операции. Что ж, результаты усилий Ким действительно налицо, точнее на фигуру… Интересно, поможет ли это воплотить в жизнь ее главную мечту — появиться на обложке американского Vogue? Поживем — увидим, однако Grazia надеется, что Анна Винтур все же примет во внимание старания Ким!

А вот кого общество худышек давно собиралось списать со счетов, так это Джессику Симпсон. Все знают, что певица склонна к полноте, и после вторых родов мы, признаться, уже не надеялись увидеть ее в былой форме. Однако недавно певица появилась на красной дорожке в обтягивающем платье и — вы не поверите — смотрелась в нем просто сногсшибательно! Все долго гадали, как же Джесс удалось похудеть?

Джессику Симпсон
Джессика стремительно набрала вес во время первой беременности в 2012 году. Зато после рождения второго ребенка певица пришла в форму невероятно быстро!

А на днях певица сама раскрыла секрет стройности. Оказывается, система похудения знаменитости состоит из трех главных правил: сделать «резкий старт», закрепить результат и поддерживать его сбалансированным питанием. Сейчас красавица находится на втором этапе. В одном из недавних интервью певица призналась, что очень боялась первого дня диеты. «После рождения сына я несколько недель не могла собраться с силами и приступить к работе над фигурой, но потом быстро втянулась», — рассказала Симпсон.

Кстати, друзья Джесс поделились с журналистами, как тщательно звезда следит за тем, чтобы питаться строго пять раз в день. «Она выбирает продукты, богатые клетчаткой и белками, и постоянно пьет смузи». Известный голливудский тренер Харли Пастернак даже разработал для певицы специальный коктейль на основе эспрессо, ростков стевии, сухой молочной сыворотки и семян чиа. Эту «жгучую» смесь он назвал в честь дочери Джесс Максвелл — Maxwell Mocha Smoothie. Список ингредиентов звучит, конечно, не слишком аппетитно, зато посмотрите, какой результат!

Grazia лишний раз убедилась: установку «Красота требует жертв» еще никто не отменял!

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia

Спасибо!

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.