Екатерина Вуличенко воспитывает 13-летнюю дочь Софию от первого брака с Денисом Трифоновым, а также сына Александра от супруга Марата Гуданаева. В декабре прошлого года мальчику исполнился год.

Екатерина Вуличенко с мужем и сыном
Екатерина Вуличенко с мужем и сыном
@vulichenko

Актриса рассказала, что всегда заботилась о стройности фигуры. Чтобы добиться красивого тела, Екатерина сидела даже на самых экзотических диетах. Она с ужасом вспоминает это время ограничений.

«Давилась сельдереевым супом, высчитывала КБЖУ, неделями сидела на кефире с гречкой, ела шоколадку в день и все, очень понравилась диета, состоявшая только из красного вина и сыра, правда через пару дней муж забил тревогу и пришлось отказаться. Интервальная 16 и 8 тоже была в моей творческой биографии», — написала в Инстаграме артистка.

Екатерина Вуличенко перепробовала огромное количество диет
Екатерина Вуличенко перепробовала огромное количество диет
@vulichenko

Богатый личный опыт привел Вуличенко к логичному выводу — диеты не работают. После возвращения к привычному режиму питания килограммы возвращаются вместе с чувством вины. Екатерина нашла другой способ поддержания веса в идеальном состоянии.

«Лучшая диета — не есть, а точнее есть часто и маленькими порциями. Все! Но это кстати не так легко как кажется», — подытожила актриса.

Екатерина Вуличенко с дочерью
Екатерина Вуличенко с дочерью
@vulichenko

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Подпишитесь на рассылку лучших материалов Grazia

Спасибо!

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.