РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Давилась сельдереевым супом и считала КБЖУ: Екатерина Вуличенко рассказала о диетах, которые не сработали

39-летняя Екатерина Вуличенко призналась, что за свою жизнь перепробовала огромное количество диет. Звезда сделала вывод, что они не работают и нашла альтернативный способ похудения
Тэги:

Екатерина Вуличенко воспитывает 13-летнюю дочь Софию от первого брака с Денисом Трифоновым, а также сына Александра от супруга Марата Гуданаева. В декабре прошлого года мальчику исполнился год.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Екатерина Вуличенко с мужем и сыном
Екатерина Вуличенко с мужем и сыном, @vulichenko

Актриса рассказала, что всегда заботилась о стройности фигуры. Чтобы добиться красивого тела, Екатерина сидела даже на самых экзотических диетах. Она с ужасом вспоминает это время ограничений.

«Давилась сельдереевым супом, высчитывала КБЖУ, неделями сидела на кефире с гречкой, ела шоколадку в день и все, очень понравилась диета, состоявшая только из красного вина и сыра, правда через пару дней муж забил тревогу и пришлось отказаться . Интервальная 16 и 8 тоже была в моей творческой биографии», — написала в Инстаграме артистка.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Екатерина Вуличенко перепробовала огромное количество диет
Екатерина Вуличенко перепробовала огромное количество диет, @vulichenko
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Богатый личный опыт привел Вуличенко к логичному выводу — диеты не работают. После возвращения к привычному режиму питания килограммы возвращаются вместе с чувством вины. Екатерина нашла другой способ поддержания веса в идеальном состоянии.

«Лучшая диета — не есть, а точнее есть часто и маленькими порциями. Все! Но это кстати не так легко как кажется», — подытожила актриса.

Екатерина Вуличенко с дочерью
Екатерина Вуличенко с дочерью, @vulichenko
Загрузка статьи...